发布网友 发布时间:2022-04-23 19:24
共3个回答
热心网友 时间:2023-08-25 02:33
你想说的是造成肥胖的卡路里吗?卡路里就是能力,任何事物都会发挥它的正能量,就看你怎么吃了,唯一的建议就是不要喝老火汤,就是两广人最爱喝汤的烹饪方式,大概半个钟头就可以了,不用太久的。莲藕和海带都是有益的食物,煲汤、炒制、凉拌都可以,卡路里具体是多少我就不知道啦,可以告诉你的是如果要减肥的话,什么食物都不要过量就可以了。无论你是否采纳我的回答,我都希望能帮到你吧!热心网友 时间:2023-08-25 02:33
不会很高,你问得这么具体做什么啊?热心网友 时间:2023-08-25 02:34
只要是骨头汤卡路里和脂肪含量都是超高的 只补油而很少能补钙