发布网友 发布时间:2022-04-23 19:23
共5个回答
热心网友 时间:2022-08-03 02:39
500g黄豆洗净,
清水泡发(大概一夜)
洗净,沥净水份,准备打磨豆浆。
豆浆机内倒入泡发好的黄豆和适量纯净水,打磨成浆
(由于最后我们要出5.5斤的豆浆,所以加的水,我们控制在5斤以下,千万别加太多水,不然磨出的浆稀了,豆腐脑就不成形了)
过滤
准备过滤工具:
一个大碗,一个笊篱,一块滤布。
如步骤图的顺序放置工具
笊篱放在大碗上,然后纱布放在笊篱上
倒入打磨好的豆浆,用手拧,拧到最后,滤布里留下的就是豆渣
豆浆过滤好后倒入锅中,称量豆浆净重,大概5.5斤左右
豆浆称好后,倒入锅中
煮开后,再加煮5分钟(因为它会假沸嘛)
煮开后的豆浆,开盖晾着,晾至85度左右
晾豆浆的同时,我们用少许温开水(低于40度)把8.5g的内脂化开,要完全的溶解这时候我会再备一口锅,电饭锅,普通锅都可以,倒入溶解好的内脂,再倒入85度左右的豆浆。
盖上盖子闷20分钟左右就可以了,如果是夏天普通锅就可以,如果是天冷就用电饭煲,调到保温功能,没有电饭煲,就用毛巾把普通锅包住,保温就行。
卤汁:
1.木耳、黄花菜、香菇泡发 洗净
2.木耳撕小块 香菇切丝 生姜切丝
3.炒锅里放适量油(不用太多,够炒木耳黄花菜香菇就行了),油热后,放入姜丝、大料煸香。
4.再放入木耳、黄花菜、香菇丝炒香
5.加入适量生抽和少量酱油(生抽提鲜和咸,酱油提色)翻炒均匀,加适量纯净水煮开
6.煮开后,加适量的盐和一点点糖(提味),再倒入水淀粉即可
豆腐脑是我国的传统食物,有着悠长的前史。豆腐脑,是运用大豆蛋白制成的高养分食品,经常呈如今大家早餐桌上。
豆腐脑是很多大豆的精华,一块小小的豆腐脑中富含丰厚的铁、钙、磷、镁等人体必需微量元素。除此之外,还富含糖类、动物油和丰厚的优秀蛋白,因此有“动物肉”美称。
并且豆腐的消化吸收率达95%以上,不管是白叟还是小孩都不必忧虑消化不良。豆腐脑富含丰厚的钙,通常情况下两小块豆腐即可满意一团体一天钙的需求量,更何况是豆腐脑。
豆腐脑中富含很多矿物质以及微量元素都有利于增强胃口。豆腐脑中富含很多矿物质以及微量元素,可以有用的推进肠胃的消化。
热心网友 时间:2022-08-03 03:57
豆腐脑与豆腐是同一家族,但又有一定的区别,即豆腐是凝固体,豆腐脑是半凝固的流汁。豆腐脑的制作工艺是,先将净黄豆磨成豆瓣,去皮后放入清水中浸泡4个小时左右,到豆瓣膨涨成发白时捞出,倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆,用布将细豆浆过滤,将取过豆渣的浆汁倒入铁锅里,用旺火烧开后,倒入专用桶内,再将熟石膏用清水化开,放入瓦缸内,将桶里豆浆趁热倒入,约5分钟,即成豆腐脑。热心网友 时间:2022-08-03 05:32
付费内容限时免费查看回答您好亲亲准备做豆腐脑的食材:150克黄豆,3克葡萄糖酸内酯。黄豆需要提前用水泡发。步骤 2space纯奶手撕吐司的做法 步骤1将泡发好的黄豆放入破壁机,选择最高转速档位加1200ml冷水搅打3分钟,然后用滤布把豆浆滤出。步骤 3space纯奶手撕吐司的做法 步骤1将滤出的豆浆用大火煮开后小火煮3-5分钟,煮的时候不停的搅拌以免干锅!关火把豆浆里的沫子撇出,等豆浆温度降至90-95度之间。步骤 4space纯奶手撕吐司的做法 步骤1将3克葡萄糖酸内酯用少许(10ml-20ml)冷水化开,然后将静置在一旁温度为90-95度的豆浆倒入装有化开的葡萄糖酸内酯的盆中,搅拌一下,盖上盖子静置15分钟。下面是卤子的做法!步骤 5space纯奶手撕吐司的做法 步骤1卤子需要的食材:黄花菜,木耳,香菇,这些如果是干货需要提前泡发。鸡蛋1个,淀粉水1碗,另外准备生抽,老抽,盐,香油,八角,桂皮。步骤 6space纯奶手撕吐司的做法 步骤1先把八角,桂皮泡发好的黄花菜切碎一起煮,依次加入香菇碎,木耳碎,这个时候放生抽,老抽,盐,口味可以稍微咸一点,然后加入一碗淀粉水,进行搅拌勾芡,打一个鸡蛋液即可。关火前淋上少许香油。步骤 7space纯奶手撕吐司的做法 步骤1静置15分钟的豆腐脑正好与卤子一起出锅。如果满意回答请点个赞,感谢亲亲的提问,祝您生活愉快
热心网友 时间:2022-08-03 07:23
自制豆腐脑热心网友 时间:2022-08-03 09:31
豆腐脑是用石膏点出来的