薄荷椰子杏仁鸡汤的做法
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发布时间：2023-04-13 03:45
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时间：2023-04-24 08:59
薄荷椰子杏仁鸡汤是一款非常美味的养生汤，相信我们很多的朋友们对于薄荷椰子杏仁鸡汤都是比较喜欢食用的，当然，日常生活中适当的食用薄荷椰子杏仁鸡汤，更是可以促进我们人体的健康的，下面我们来看看薄荷椰子杏仁鸡汤的做法。
薄荷椰子杏仁鸡汤的做法
薄荷椰子杏仁鸡汤的做法可能很多的朋友们都不是非常的了解，其实薄荷椰子杏仁鸡汤的做法也不难，我们大家可以先将薄荷叶洗净，切碎;椰子切开，将汁倒出;杏仁洗净;鸡腿洗净斩块备用。净锅上火倒入水，下入鸡块汆水洗净待用。锅置火上倒入水，下入鸡块、薄荷叶、椰汁、杏仁烧沸煲至熟，调入盐即可。然后我们大家就可以吃到美味的薄荷椰子杏仁鸡汤了。
薄荷椰子杏仁鸡汤的功效与作用
薄荷具有清新怡神、疏风散热、辟秽解毒、增进食欲、帮助消化的功效。杏仁具有镇咳平喘、润肠通便、降脂降压和美容养颜的功效。椰子具有补益脾胃、润阴养肺和杀灭肠道寄生虫的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。薄荷椰子杏仁鸡汤的食疗价值也是非常高的，适当的食用一些薄荷椰子杏仁鸡汤，可以起到非常好的滋阴润肺、润肠通便的功效，尤其是我们肠胃不好的朋友们，日常生活中经常食用薄荷椰子杏仁鸡汤，更是可以促进肠胃的健康的。
相信我们大家通过上面的这些介绍，对于薄荷椰子杏仁鸡汤的做法也是有所了解了，我们可以知道，在生活中适当的食用一些薄荷椰子杏仁鸡汤，不仅可以帮助我们滋润肠胃，更是可以起到非常好的润肠通便的功效的。
