为什么心里很难受

发布网友发布时间：2023-04-11 13:02

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热心网友时间：2023-09-23 18:24

情绪也像生物钟一样存在周期性，出现情绪低落，烦躁不安都是正常现象。偶尔的心里难受可能是由于压力大，精神紧张等原因造成的。

心里难受如果是总感觉有不好的事要发生，心里七上八下，坐立不安，异常担心自己和亲人健康、安全、生活等，可能是广泛性焦虑所致。

如果是情绪低落，兴趣缺乏，快感丧失，无助、无望，甚至有自杀想法就很有可能是抑郁症。只要是常时间持续性的心里难受建议及时到精神心理科就诊。

热心网友时间：2023-09-23 18:25

当自己刚出社会的时候，经历过一件令自己非常心酸的事，这件事给自己留下了不可磨灭的印象。……那时候自己刚刚步入职场，有一个人对自己很热情，自己因此与他的关系很好，他有很多工作上的事情让自己做，自己觉得那是他对自己的关心和锻炼，于是认真帮他做。但是当那项工作最终完成的时候，他却拿去独自邀功，对我不再理睬。这是令我最为心酸的一件事。……之所以我会有如此感觉，是因为那个人的行为严重伤害了我的感情、这件事使我对人对事的看法产生了巨大的变化，以及这件事让我深刻认识到职场有多么复杂这三方面原因。
1，那个人的行为严重伤害了自己的感情，因此我感到非常心酸。
在自己入职工作之初就能遇到一位热情相待的同事，自己感到非常感动。自己甚至认为遇到了贵人。……但是事实却令自己感到无比心酸，那个人原来只是利用自己而已，这件事给自己的感情造成了严重的伤害，直到很久以后回想起来，依旧感到无比心酸。
2，这件事使我对人对事的看法发生了巨大改变。
在这件事以前，我对于人和事的看法是比较简单的，认为是非曲直都是很明显的事情，只要自己付出真心就能收获回报。……但事实却令自己感到无比心酸，自己的一片真情在利用自己的那个人眼中啥也不是……从这件事开始，自己对人对事的看法有了巨大的改变，变得更加冷静和理智。
3，这件事使我深刻认识到职场有多么复杂。
通过这件事给自己最深刻的感受就是职场真的是太复杂了……以前在学校里的时候一切都是那么的简单、那么的理想化，但是当自己真的步入了职场以后，才发现原来这里的人以及事情有如此复杂，自己几乎不可想象。……通过自己这次辛酸的经历，自己充分认识到自己的不足，从此开始用心观察和分析身边的人和事，自己也变得越来越理智和冷静，以后再也没有发生被人欺骗的事情。……这也算是这件事给自己带来的一个收货。