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大人益生菌一天吃几次好?
发布网友
发布时间:2023-04-11 16:48
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热心网友
时间:2023-04-22 08:26
大人益生菌一天基本上吃个一次或两次就行,补充以菌种丰富、活性高的益生菌为准,比如Lifespace*益生菌。肠道健康的人,一般在早上空腹的时候食用一袋益生菌就行,如果已经出现腹泻的问题,还需要在睡前再服用一袋益生菌比较好。
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