人怎么做到一天只吃一顿饭，一天只睡两三个小时依然保持健康状态？

发布网友 发布时间：2023-04-12 15:11

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热心网友 时间：2023-10-05 05:00

人一天只吃一顿饭，一天只睡两三个小时，想保持健康的状态，是决对不可能的，我们不可能改变常规，挑战极限，人只有一日三餐，一天休息八~九个小时，我们的身体才是健康的。

热心网友 时间：2023-10-05 05:01

确定这个是健康的吗？
一般很多人是受不了这么短的休息时间的，吃饭一天一顿可以接受，但是只睡三个小时我觉得并不是很好，正常也得睡个六七个小时吧！

热心网友 时间：2023-10-05 05:01

能够做到清心 寡欲,六根清静的人应该可以。健康需要乐观积极的心态，坚强的意识。

热心网友 时间：2023-10-05 05:02

那只能说明这个人不是人。

热心网友 时间：2023-10-05 05:03

只吃一顿饭，

热心网友 时间：2023-10-05 05:00

人一天只吃一顿饭，一天只睡两三个小时，想保持健康的状态，是决对不可能的，我们不可能改变常规，挑战极限，人只有一日三餐，一天休息八~九个小时，我们的身体才是健康的。

热心网友 时间：2023-10-05 05:01

确定这个是健康的吗？
一般很多人是受不了这么短的休息时间的，吃饭一天一顿可以接受，但是只睡三个小时我觉得并不是很好，正常也得睡个六七个小时吧！

热心网友 时间：2023-10-05 05:01

能够做到清心 寡欲,六根清静的人应该可以。健康需要乐观积极的心态，坚强的意识。

热心网友 时间：2023-10-05 05:02

那只能说明这个人不是人。

热心网友 时间：2023-10-05 05:03

只吃一顿饭，