轮滑“玛丽正蛇”怎么练?

发布网友发布时间：2023-04-11 09:18

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 09:54

“玛丽正蛇”首先楼主应该在平地上练习玛丽滑行，或者玛丽刹，然后上桩练习。玛尼刹楼主应该知道吧，前脚（正常情况是左脚在前）只有最后一个轮子落地，后脚（正常情况是右脚在后）只有最前面的一个轮子落地类似T刹。学会玛尼刹车或者玛尼滑行才能在桩上玩蛇形过桩，学会以后过桩的方法和和单脚，双脚蛇形过桩一样。其实，玛尼过桩的重点是如何掌握好单靠前后脚1个轮子的平衡滑行，和前后4个轮子滑行比较，重心的掌握就比较困难了，多练习就会熟能生巧。（注意把重心放在前脚哦，上身像前弯曲并左右摆动向前滑行）

热心网友时间：2023-10-14 09:55

玛丽玛丽蛇前蛇后蛇之间其实都有联系建议lz先把前蛇行或者后蛇行练熟练再把玛丽滑稳平时玩平花的时候有事没事玩玩玛丽蛇慢慢就有感觉了自然平衡感就出来了练到你玛丽蛇行有刹车的趋势就可以上桩了还有一点很重要做玛丽蛇的时候一定要能控制速度因为如果速度快了就会很不稳.......希望对lz有帮助

热心网友时间：2023-10-14 09:55

Sz66sky有教学视频，去看看吧