王洪刚古法经络大讲堂听课走神怎么调

发布网友发布时间：2023-04-09 20:10

共1个回答

热心网友时间：2023-09-11 02:15

王洪刚古法经络大讲堂听课走神调整方法如下：
1、集中注意力，一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。
2、克服看电视或玩游戏机到深夜的习惯，不要让无聊的事耗费宝贵的精力，以保证有充沛的精力来满足学习的需要。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com