中医为什么不建议吃肉、为什么不让吃鸡肉

发布网友发布时间：2023-04-12 07:28

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热心网友时间：2023-10-23 20:40

现如今，人们的生活变得越来越好了，餐桌上几乎顿顿都是有肉的，但是顿顿吃肉或者摄入过多肉食，对人体健康不利，可能会引发一些疾病，中医为什么不建议吃肉？为什么不让吃鸡肉？下面跟着我了解一下吧。

中医不建议吃肉，可能是因为身体原因应该吃清淡一些，这样对于身体恢复有利。一般人们在吃中医期间都是禁止吃生冷、刺激、油腻食物的，因为这些食物会影响到药效的发挥，因此中医会建议病情好了后再吃。

鸡肉是人们日常饮食中吃得比较多的一种食物，鸡肉中含有丰富的蛋白质、B族维生素等，还含有磷脂类、矿物质等，有不错的滋补作用，很多人都比较爱吃。不该吃鸡肉时需要注意一些禁忌，鸡肉和一些食物并不能一起吃，不然对身体不好，比如鸡肉和鲤鱼不要一起吃、鸡肉和糯米是相克等。

另外，感冒发烧者、高血压、胆囊炎等应该忌食鸡肉，患有冠心病、高血脂的人群应该忌喝鸡汤，患有肾病的人需要尽量少吃鸡肉。因此鸡肉营养虽好，但是不是人人都适合吃的，即使健康的人也需要适量吃，不能毫无节制的吃。