男朋友跟我分手了怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-23 21:12

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热心网友时间：2023-09-08 21:25

1、不斤斤计较

失恋后，再斤斤计较过去的点滴就没必要了。失恋是很痛苦和愤怒，但是再痛苦和愤怒，也不能做过激的蠢事。因为这不但解除不了痛苦，反而会违反道德和人性，甚至触犯刑律，让你显得很愚味无知。

失恋后，让一切成为过去，再伤再痛也不要再回头观望，不是人人都能吃到回头草，所以还不如做个平淡如水的普通朋友好了。

2、给自己一个告别仪式

你在心里定一个时间认为已经可以结束了，一两个月或者半年，你认为自己可以走出来了。这个时候你就可以去恋爱时常去的地方(有特殊意义的地方)旅行，做一个告别，这不失为一个温暖的仪式。

或者你可以做个冷酷的仪式，在某天你认为自己应该结束这段失恋了，可以烧掉以前相关的照片、日记，甚至有关的一切物品。就是做完仪式感整件事就结束了，自己告诉自己已经结束了，不要等对方告知再见。

3、倾诉宣泄

失恋，每个人都会很痛苦，这时该怎么办呢?首先请接纳恋的痛苦吧，用任何合理的方式去宣泄内心的苦闷、痛苦和空落，你可以大声哭泣、找陌生人或值得信任的人倾诉、可以狠狠买买买，可以暴吃零食，可以从内心大声骂那个他等等，就让痛苦情绪尽情的宣泄出来吧，有时泣不成声的倾诉如同燥热天气里的一场雷雨,暴雨过后便会出现清新、爽朗的心境。

4、转移生活方式

可改变自己的生活方式来去除失恋的痛苦。如投身到学习、工作中去,也可投身到集体中去。不要把自己关在狭小的圈子里,整天唉声叹气,难以自拔,而应鼓足勇气,投身到集体中去,集体会给你以关怀和温暖,会让你从痛苦中摆脱出来。

热心网友时间：2023-09-08 21:25

你这个情况是由于自己的任性导致的，人都是有忍耐*的，不是能够一直忍的，希望你能将心比心，能够去主动换位思考，你可以先冷静一段时间，也让你男朋友冷静一段时间，等互相都冷静下来，再去挽回。

热心网友时间：2023-09-08 21:25

一个男人喜欢你，爱你，那就会包容你所有的缺点。如果事后你一再道歉都不能挽回他的心，说明你在他心理的位置也不是那么重要，女孩子不要做成全别人却恶心了自己的事，果断分手。

热心网友时间：2023-09-08 21:26

分了最好，这个人玩够了，不要你了，让你吃一堑长一智，你会痛苦一阵子，他失去一个爱他的人，你失去一个不爱你的人，你值了

热心网友时间：2023-09-08 21:27

男朋友要跟你分手，受不了你的脾气，那么你能改你的脾气么？或者他会考虑你脾气而做不让你发脾气的事么？
在爱情里，容易发脾气的都是更爱的一方，因为太爱，因为爱而不得，因为总是感受不到对方理解自己，甚至沟通都有问题，有时候真的只是感受不到爱，所以很生气。
我不知道你脾气是怎样，但是我想你是真的很爱的，也许爱得不对，但是哎，既然总是吵架，坚持下去也不好，恋爱如果都不开心，结婚了又怎么办？只会更不开心。
如果真的总是吵架，就分开吧，或者你也该让他冷静吧，你发脾气就摔东西，确实也是不对的，好好的反省，好好的爱自己。你会过得更快乐。