宫颈癌可以 吃当归黄芪吗?
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发布时间：2022-04-23 21:07
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热心网友
时间：2023-09-22 08:08
人体也是一样，当你的身体偏热，湿气重，而且血液循环不畅通，那你的身体滋生癌细胞的几率就开始大大增加。
现在生活压力大，经常生气，发火，就会导致肝火大，加上经常吃热量高的食物，而且喜欢采用火锅、油炸、烧烤等高热量的烹调方式，所以肝火旺盛，就导致身体偏热。
现在，很多人三餐不稳定，不吃早餐，或者暴食暴饮，加上忧思过多，就会导致脾虚，脾虚就会导致体内湿气重。
人体血液中的血脂浓度增高，或者身体虚弱导致气不足，或者经常生闷气导致肝疏泄不足，都会导致血液循环不畅。
这样，人体就开始滋生癌细胞。所以，要想遏制或避免癌细胞生长或扩散，只要做到：养肝清热、健脾祛湿、补气清脂。
如何做呢？每天饮食掌握以下要点即可！
调脏腑，平阴阳，扶正气
早餐：以*健脾和补充蛋白质为主，比如：小米南瓜玉米粥，或玉米小米黄豆浆，再加一杯牛奶，一个肉包。如果已经有癌细胞了就坚持喝十谷粥/豆浆（疗效非常好，配方为：糙米、黑米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、玉米、薏米各10克）
中餐：以补充能量为主，要吃饱（可以吃肉）
晚餐：以黑色补肾、绿色养肝、补充膳食纤维为主，比如：黑米黑豆粥+凉拌菜（绿叶菜，养肝清热），以素为主，少吃肉
茶饮：每天煮菊花（养肝清热）黄芪（补气）水喝
坚持类似这样的饮食，就能长寿，远离癌症。
