乒乓球比赛中,运动员发球抛球的高度不低于: ( )。

发布网友发布时间：2023-05-02 12:54

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热心网友时间：2023-10-15 23:00

乒乓球比赛中,运动员发球抛球的高度不低于16厘米。

乒乓球是集健身、娱乐、益智、交友于一体，深受广大国人喜爱，男女老少都能参与的一项大众化竞技体育运动，由于不受气候场地等条件的*，有全天候全时空的无限发展空间，所以乒乓球是现在一项非常大众化的竞技体育活动。

器材设备相对简单，但体现的能力的上限很高，很具挑战性，乒乓球运动最大的特点就是器材设备相对简单，随时随地都可以进行乒乓球练习，非常方便，室内外均可进行活动，运动量可大可小，不受年龄、性别和身体条件的*。

乒乓球运动是以速度、爆发力、灵敏等为主的有氧代谢和非周期性的运动项目，以技术训练为核心，技术、战术训练为重点，技术与训练紧密结合，没有明确的区分。

身体训练以专项素质训练为主。乒乓球运动是技能、体能、智能有机结合，密不可分，高速度、高对抗的隔网比赛项目。打法多样的乒乓球项目打法有快攻、弧圈球和削球之分；球拍有正胶、反胶、生胶和防弧圈之分。

技术风格有凶狠、稳、变之分；并且每名选手都具有自己的特色，参加乒乓球比赛需要有很强的适应、调节和应变能力。乒乓球技术种类多，动作结构作用差异打乒乓球运动主要技术大约有8大类81项，而且旋转变化的种类也比较多，典型的旋转就有26种（基本旋转6种，混合旋转20种）。

打乒乓球要求运动者保持头脑冷静、思维敏捷。乒乓球速度快、变化多，想要打好乒乓球就要掌握乒乓球技术，学会灵活运用，要求在速度和旋转的牵制下，如何准确的击球，对运动员整体的感觉、反应、控制和调节能力有着极高的要求。