篮球中绕前防守动作如何做?

发布网友发布时间：2023-05-02 15:07

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 04:37

我概念中的绕前：身高矮对付高个子（会持球背打的进攻者）的一种方法，站在对方身前或者侧面靠前，双手或者单手微微搂住对方大腿或者腰部（轻微的发力，目的是不用眼睛也确保对手在身后，不会被其溜走）,使对手不能接球。
注意点：
1 内线防守使用为多
2 对付背打强，身体比自己强壮或者高的对手。若是不如自己的，正常防守就好，绕前容易漏球
3 防止被对手反调球。绕前时对手推住你，后点传球成功的话，就是直接面框了....所以绕前防守一定要精神集中，兼顾持球者。一旦反调球，立刻向后挤压自己的对手，干扰他，让他接不住球或者自己直接断球。如果被反调成功了，立刻顺势以他为轴转身，变成正面防守！
如果只是低强度打打，随便防一下就好的那种，我就不多说了
如果是对抗的话，那绕前时该有的身体挤压对抗就得有，不停的*扰他，不能让他轻易的占住位置，尽量把他推到边线去！如果挤不过对手，手上该有的小动作还是得做（这个说也不好说，和公共球场的老球痞打打看看你就知道正面左小动作了）
基本就是这样

热心网友时间：2023-10-16 04:37

绕前防守是篮球比赛中一种预先干扰对方在禁区附近接球的防守技巧，主要用于防守单打能力非常强悍大前锋以及中锋。

绕前防守适用于那些脚步灵活、身体协调、爆发性良好的防守队员，同时对于移动缓慢、技术粗糙、篮球智商低的被防守对手来说是一种摧毁性防守方式。

简单的说就是站在你防守对象和球之间，以防他接球，或挡住他原本的移动方向，阻止他和他的其他队友配合。挡在你对方球员的前面，为了阻止他的接传球\进攻配合的路线,所采用的一种主动防守.最明显的例子:看过抢篮板球吧!抢篮板时的站位就是最典型的绕前防守.是一种主动式的防守

热心网友时间：2023-10-16 04:38

你站他后边
以你在他左后方为例
上右臂上举从他左臂上前胸那块压下来
上右脚以右脚为轴
身体上他身前转伸左臂挡着对方传球
脸看着对方的持球人防着对方反调
中间你的右臂夹着他左臂
这种针对比你撞的
还一种就是比你瘦的上右臂伸右腿
横插在他前面张开双臂防止对方喂球然后后背得靠着他
感觉他是不是准备反跑同时注意对方反调
我这市里有名次的说的绝对专业~~~~~~~~~~~

热心网友时间：2023-10-16 04:38

把身位卡到你防守的球员前用身体顶住对方防止对手反绕前和吊球。

通常我们用半绕前这样防止对方正面接球和吊球接球

一般用在放内线球员使用