吃什么药可以让自己变得暴躁

发布网友发布时间：2023-04-30 04:23

共2个回答

热心网友时间：2023-10-07 11:20

没有治疗死脾气的药。那么，脾气不好怎么办？如何克服脾气暴躁的坏毛病呢?以下是心理咨询专家给出的非常有效的方法和建议：
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性。还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体。”

热心网友时间：2023-10-07 11:20

千万不要吃药来改变自己的性格，

这不仅没用，

还会很伤身体，

其实你不反驳也是一种美德，

只要心放下，

所有的恩怨都会放下，

所以你这种以不言报怨是美的，

暴躁反而是不好的，

容易因情绪控制不住闹出大事，

所以不要改变自己的性情

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