身体并不缺觉,却频繁出现黑眼圈,是身体哪里出了问题
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发布时间：2023-04-29 21:24
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热心网友
时间：2023-07-04 09:32
大家都知道，会出现“黑眼圈”。一定是因为睡眠不好或者是经常熬夜。
但如果不是经常熬夜的人，却经常出现“黑眼圈”，就应格外警惕下面这四种病症的发作。
一，肾病
各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现“黑眼圈”。
应对方法：
防止过度劳累，不能熬夜，保持规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪激烈变化；平时可多食含钙量高的食物，如牛奶等；或者清凉食品或药品，如：山药、金银花、绿豆、决明子等。
二，心脏病
如果患者出现“黑眼圈”现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，必须及时就医，并进行全面的心电图检查及化验。
应对方法：
遵循少油、少盐、少糖的饮食原则，多吃高纤维的蔬菜水果、多选择全谷类食物、或未加工的豆类，宜少量多餐。忌参与剧烈与刺激的运动，情绪失控。
三，肝脏疾病
约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着，即出现“黑眼圈”。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，“黑眼圈”往往也会长期存在。
应对方法：
慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，一修复被损害的肝细胞，恢复肝功能；摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好；为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给；同时应坚持低脂饮食，这样不但可以减轻肝脏的负担，还有利于恢复健康。
四，月经不调
对女性而言，长期存在“黑眼圈”还有可能是痛经或月经不调所引起的。中医认为，这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致，“黑眼圈”正是气血运行失常在面部的表现。
应对方法：
日常生活中应养成良好的生活习惯，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可从事一些全身运动缓解精神压力，保持良好的心态。避免常吃辛辣食物，多吃含有铁和滋补性的食物，多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果眼部变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。
常年黑眼圈是什么原因呢?是不是身体出了什么毛病呢?
过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形...
我不缺觉 为什么会有那么重的黑眼圈 黑色部位都凹进去了 怎么才能不...
.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
我不知道为什么我的眼圈总是发黑,已经好几年了而且好象有点肿,特别是...
防止黑眼圈产生:过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。 秋水明眸心得分享 一、用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。 二、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。 ...
肾虚的表现有那些?
1、身体总是怕冷：“畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，人身体就会怕冷。2、不缺觉却总打哈欠：中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉，打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。但如果你不熬夜也整天...
小孩黑眼圈是怎么回事
1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的 如果孩子的眼部周围出现黑眼圈通常并不是他缺少睡眠或者睡眠质量不佳的原因，很可能是由于宝宝健康引起的哦！医学博士巴顿施密特曾在育儿杂志上表示，孩子眼部周围出现黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周围的血管就会变粗，血液会变黑，血液循环...
要睡多久能把黑眼圈睡没?
1.遗传体质及生理构造 当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。2.睡眠不足 眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影...
脸色发黄,黑眼圈严重在不缺觉的情况下,左边肚子感觉有气,吃东西总不...
回答：病情分析: 你好,脸色发黄,黑眼圈严重,吃不了油腻的东西,首先考虑是肝胆疾病所致 指导意见: 建议化验肝功能,做肝胆彩超等检查看看,确诊后再治疗
讨厌的黑眼圈怎么去掉啊?如题 谢谢了
防止黑眼圈产生 过度疲倦,暴晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化,导致眼部产生皱纹,失去弹性,首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品; 2、眼部清洁要干净、彻底,以免留下污垢,使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时,不要过度拉扯皮肤...
儿童黑眼圈是怎么回事
黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。一、保证充足的睡眠 规律作息，充足睡眠。都市生活紧张繁忙，往往会以减少睡眠为代价，长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。每天至少要有8小时睡眠...
怎么才能不会有黑眼圈啊如题 谢谢了
4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈，ｖIp▼貴?賓提醒您下面几点...
