作为一个内向型人格的人,感觉在群居生活中精力被榨干
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发布时间:2023-04-30 15:40
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热心网友
时间:2023-10-09 11:04
先摸摸头,首先你不是一个人,同样作为内倾型人格,人际交往于我来说简直是一个无限释放能量的过程。这个过程最明显的体现就是工作中的疲惫与紧张,每段工作6个月是我的底限,然后会严重地陷入抑郁和迷茫中。这时候我会休息2个月左右,但在这所谓的休息过程中,是无止境的把自己关在家里,下跌、下跌再下跌,失眠和梦魇占据了所谓的休息,自弃和绝望也会把生活吞噬。然后是慢慢地放弃,放弃到一切都不想要了突然就豁然开朗了,再一点点地自我引导上升、上升,到自己觉得恢复的时候开始下一段旅途。
我尝试过辞职后在全中国飞了两个月,也尝试过跟朋友所谓地出去聚会散心,然并卵,内心的孤独和无助如果找不到根源的解决方法,打不开那个结,都是没用的。
于是我开始思考我的性格究竟是好是坏,后来纠结着大约是看的太通透以至于三观不符无法接受,因此与社交观念也不能舒适地接轨,现实和理想主义矛盾越来越激化。所以我的好基友说,没什么好苦恼的,你的苦恼怪你太聪明了。真的,太聪明了会想太多,会把事情想太深,往自己的理想方面对比,这现实自然是难以接受的了。
所以说到底,给自己确定到底要什么,物质一点的目标,然后为之努力,这之间你受到的所有委屈、愤怒、困惑你都可以对自己说:这本身是与我无关的,我只是单纯的在为我的目的付出应有的劳动过程。这是目前我自己减少释放能量的有效途径,让人轻松太多。希望对你也有用。
不能逃避群居,你要知道在你的内心深处,你还是会孤独的,总有那么一些时候你需要一些人和你分享和承担。愿你也越来越好。
热心网友
时间:2023-10-09 11:05
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作为一个内向型人格的人,感觉在群居生活中精力被榨干
先摸摸头,首先你不是一个人,同样作为内倾型人格,人际交往于我来说简直是一个无限释放能量的过程。这个过程最明显的体现就是工作中的疲惫与紧张,每段工作6个月是我的底限,然后会严重地陷入抑郁和迷茫中。这时候我会休息2个月左右,但在这所谓的休息过程中,是无止境的把自己关在家里,下跌、下跌...
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