小基数拉高碳水是什么意思

发布网友发布时间：2023-05-02 04:46

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热心网友时间：2023-07-08 16:50

小基数拉高碳水是什么意思是大基数由于脂肪多可为身体供能，前期可以中低碳，瘦到小基数了拉高碳水。小基数:减少精加工食物摄入，多喝水，两餐、三餐正常吃饮食搭配合理营养均衡。

热心网友时间：2023-07-08 16:50

小基数拉高碳水是指体重轻的人饮食中增加碳水化合物的摄入量。

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