如果我运球时被对手贴身防守该怎么突破?

发布网友发布时间：2023-05-02 02:13

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热心网友时间：2023-10-14 10:48

一是用假投篮，可以踩用麦迪式的虚慌，也就是带一点有仰，做出投篮动作，一只脚象上抬，就想那种很自在的后仰投篮，但是另外一只脚别动。二是背对他不停的左右转动，只要发现他重心移动了，就可以突破了。三就是后撤步运球，拉开你和对手的距离，然后加速突破过人，这要建立在你的速度很快的基础上。以上是我的经验，只要你加强联系，就回成功的，加油，但是，篮球是5个人的！！切记

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