9个月宝宝能吃蒸鸡蛋羹吗

发布网友发布时间：2022-04-23 21:48

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热心网友时间：2023-08-01 18:15

9个月宝宝能吃鸡蛋羹。
蒸蛋是一种没有骨头的食物，特别好消化，对于肠胃比较娇弱的宝宝来说，适当的吃一点蒸蛋能够促进肠胃蠕动，还能够补充身体所需的营养。
九个月宝宝可以每天都吃一个蒸蛋的，以利于营养的补充，给孩子吃蒸的水蛋或飞的鸡蛋花，第一次要少吃，看是否过敏，然后在适量的食用。

热心网友时间：2023-08-01 18:15

九个月的宝宝其实身体需要的营养物质也会越来越多，所以家长应该了解一下，到底哪一些食物更利于补充他们的营养，有利于宝宝的成长健康，例如蒸鸡蛋羹，对宝宝来说也是比较健康美味的一种饮食添加方式，而具体的制作方法以及一些食材的使用，可以看看下文的介绍。

一、蟹蒸蛋羹

1.梭子蟹收拾好，留蟹壳，蟹身按平常一样软件，然后配料腌制十分钟。

2.取鸡蛋三只，用筷子打散，倒入等量的温水，稍搅匀，再用筛子过滤好蛋液。
3.取一只深口碗，将蟹拼凑成蟹样，倒入蛋液，覆盖上保鲜膜，蒸十分钟。
4.在蒸好的蟹羹上倒入金标酱油即可。
小诀窍想蒸出好的蛋羹，要注意以下几点：一、打蛋不要起泡；二、蛋液必须过滤；三、蒸蛋时要盖上保鲜膜。
二、虾仁蒸蛋羹
1.鸡蛋磕进大碗，搅打均匀，加入1.5倍的温水
2.加入少许细盐，搅拌均匀
3.把蛋液过筛，倒进容器
4.锅里烧一锅水，水开后放进蛋液，容器上面盖一只碟子或者蒙上质量好的保鲜膜
5.虾仁在背部划一刀，用少许盐和酒抓匀，再冲洗干净，擦干水分，蛋液大火蒸6分钟后，放入虾仁，继续盖上碟子，大火蒸5分钟，关火虚蒸2分钟再开盖
6.用小锅小火煮开适量的油和蒸鱼豉油
7.取出蒸蛋，撒上葱花
8.淋入煮开的蒸鱼豉油
三、虾米花蛤蒸蛋羹
1、虾米洗净切碎，有条件的可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。
2、花蛤洗净，用开水烫后使花蛤壳打开。
3、鸡蛋磕入碗中，打散，加少许盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。

热心网友时间：2023-08-01 18:15

九月的宝宝吃鸡蛋羹的话，当然是可以的了，九个月已经完全可以吃鸡蛋羹了，而且鸡蛋羹非常软烂，舌头非常适合宝宝来吃