红枣枸杞煲汤有什么好

发布网友发布时间：2022-04-23 21:43

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热心网友时间：2023-09-15 17:27

你好，枸杞子的功效是补肝肾阴，补血，明目，红枣的功效是安神，补血，用于失眠，当归的功效是补血，调经，润肠通便。黄芪的功效是益卫固表，利尿，补脾气。赤芝主治胸中结、益心气。补中,增慧智,不忘。
这些药物可以配伍在一起煲汤，具有安神，补脾气，补肝肾，调理气血是可以的，在煲汤实用这些药物的同时不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食为主，晚上不要熬夜，来月经多的时候不要喝，平时注意休息。

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