蒲公英泡水喝有毒不

发布网友 发布时间：2022-04-23 21:28

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热心网友 时间：2022-05-03 01:15

题主应该是在网上看到一些科普文章说经常喝蒲公英会对身体不好而来提问的吧。

蒲公英已经被证实具有很多有益于人体保健的好处，但是超量服用肯定也是不好的，前段时间流行的一句话：抛开剂量谈毒性是在耍流氓，用在此处最为合适。接下来，我就从三个方面来回答题主的疑问。

 

常见的蒲公英，浑身是宝

蒲公英的益处

蒲公英已经通过大量的药理试验证明有抑菌、抗炎、抗血栓、改善循环、降血脂、降血糖等作用。同时还有提高免疫力、保肝利胆、健胃消食的保健功效。

据文献报道，蒲公英提取物中绿原酸是主要抗菌成分，黄酮类主要负责抗氧化活性。

最新的一项研究表明，蒲公英通过调节脂肪酸的降解和细胞因子的分泌诱导了小鼠体内益生菌的增生，抑制了厌氧菌的繁殖，从而调节肠道菌群的平衡，改善了小鼠的结肠炎症状。说明蒲公英对于调节肠道菌群，缓解结肠炎症也有积极功效。

有以上诸多利好的蒲公英被很多的健康养生专家所推崇，然而也有不同的声音劝大家少喝蒲公英，这又是怎么一回事呢？

 

蒲公英现在甚至被当作了一种保健品

浅谈药物的剂量和毒性

前面提到了大家常说的”抛开剂量谈毒性是耍流氓“，咱们还有一句老话，说“是药三分毒”，我们把这两句话辩证的看，就可以知道蒲公英到底怎么吃（喝）了。

我国知名药理学专家袁伯俊教授发表过一篇文章，题目是《影响药物毒性的关键是剂量和用法》。文中提到在一定剂量和不同用法的时候，以三氧化二砷这个法定的毒物治疗M3型白血病为例，说明药物和毒物的概念是可以互相转化的。

三氧化二砷就是我们俗称的“砒霜”，经常看清宫剧的朋友们应该熟知这就是谋害各大王公贵族的常用毒药之一，但是小剂量的“砒霜”却是患有M3型白血病的孩子们的希望。

如果说大家觉得“砒霜”治病只是个个例，那么我再说一个大家都经常遇见的生命之源—水。众所周知，人类的生存是绝对无法离开水的，但是大家不了解的是，水喝多了，一样会中毒。

当一个人摄取太多水, 让血液中的盐含量被稀释时, 就会产生水中毒。被稀释的血液由于渗透压的缘故会导致大脑细胞的水肿，症状轻者会头痛、恶心，如果不能得到及时的治疗，甚至有造成脑疝的可能，危及生命。

所以，无论是药物、食材或营养品，一定要在适量的范围内使用才是安全有效的。

 

毒药和良药，有时仅一线之隔

如何正确服用蒲公英

蒲公英虽是好物，但不注意正确的使用方式就会引发不同程度的腹泻、恶心、腹部不适，甚至会引起继发性的低血压和过敏等情况。

 所以专家建议，每日取3-5g蒲公英根，趁热泡水饮用即可，超过这个范围非但不会产生更好的保健效果，说不定还会引起副作用来。

追求养生健康是好事，但是也要把握适度、适量、适合的三个原则，方能让疾病远离。

热心网友 时间：2022-05-03 02:33

每年的春天，都是野菜最受欢迎的时候，而蒲公英就属于春天的野菜中最受欢迎的一种了，研究表明，蒲公英可清热解毒，去火消炎，消痛散结，清肝利胆，在春夏时节，很多人都是因其“败火”的功效，而选择吃蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，然而，蒲公英虽然有这么多的好处，但是三类人不宜食用！

第一类：过敏体质人群

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水之后身体的皮肤出现瘙痒的症状，甚至开始“长包”这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。

第二类：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

蒲公英性寒凉，所以阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。如果一定要喝的话，需要加入玫瑰花、桂花、大枣、姜片等温和之物中和一起泡水喝才行。

第三类：阴寒证人群慎用

一般的感染者多由发热引起，所以用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。

这里还要再提一下，现在随着气温逐渐升高，夏季开始到来，大家都开始喝冷凉的东西，但是蒲公英因为属寒性，用它泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适，如果是为了一时贪凉，在用蒲公英泡水时，在蒲公英水里加入冰块，那可是不行的！

热心网友 时间：2022-05-03 04:08

蒲公英是我们生活中很熟知的一种植物，个头小又随处可见，不论农村田间地头，还是山林草地，到处都有开着小黄花的蒲公英。蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的 "八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。用蒲公英泡水喝，有护肝排毒，治疗口臭、嗓子痛、咽炎、乳腺炎的功效，还可以加强身体的免疫力，对于消化不良、减肥也有很好的效果。但是这是否就意味着蒲公英泡水就可以随便喝，答案是否定的，有些人就不适合喝蒲公英泡的水，如：一、冷凉后不喝。蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适，甚至会引发胃气及伤害胃壁。二、阴寒证者不喝。少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，蒲公英性寒，这个时候如果使用蒲公英来治疗疾病，患者会出现食欲下降、身体变差和疲乏。三、有过敏反应的人不喝。蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。四、脾胃虚寒者不单独喝。对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。五、蒲公英泡水虽好，但是不能过量饮用。很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，有可能会出现恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

热心网友 时间：2022-05-03 05:59

蒲公英的药用价值体现在它有助于多种疾病的恢复。可以治疗伤风感冒，慢性胃炎，痔疮出血，黄疸性肝炎，上消化道出血。蒲公英好处不少，但也需要注意下面3点，否则会适得其反，对身体形成伤害。
1.过量饮用，会导致身体中的肾小管变窄，上皮细胞出现轻度肿胀，引起恶心，腹泻等。专家建议正常体质的人一天用量，在3到5克就可以。
2.过敏反应部分人将蒲公英泡水喝了之后，会出现荨麻疹皮肤瘙痒脸是发白，打寒颤，等症状，这都所以过敏反应，一旦出现必须立即停止，蒲公英的服用。
3,体质寒凉者。蒲公英是良性的，对于胃寒和体寒的人来讲，经常自和蒲公英会加重自身的胃寒和体寒，所以这类人群不建议直接饮用蒲公英茶。但可以在蒲公英茶中加入玫瑰、大枣、生姜等温热性材料，还是可以喝的。

热心网友 时间：2022-05-03 08:07

蒲公英没有毒，又名婆婆丁，全草人药。具有清热解毒，抗菌消炎等功效。但是阳虚外寒，脾胃虚寒的不宜服用，会加重体内害气

热心网友 时间：2022-05-03 01:15

题主应该是在网上看到一些科普文章说经常喝蒲公英会对身体不好而来提问的吧。

蒲公英已经被证实具有很多有益于人体保健的好处，但是超量服用肯定也是不好的，前段时间流行的一句话：抛开剂量谈毒性是在耍流氓，用在此处最为合适。接下来，我就从三个方面来回答题主的疑问。

 

常见的蒲公英，浑身是宝

蒲公英的益处

蒲公英已经通过大量的药理试验证明有抑菌、抗炎、抗血栓、改善循环、降血脂、降血糖等作用。同时还有提高免疫力、保肝利胆、健胃消食的保健功效。

据文献报道，蒲公英提取物中绿原酸是主要抗菌成分，黄酮类主要负责抗氧化活性。

最新的一项研究表明，蒲公英通过调节脂肪酸的降解和细胞因子的分泌诱导了小鼠体内益生菌的增生，抑制了厌氧菌的繁殖，从而调节肠道菌群的平衡，改善了小鼠的结肠炎症状。说明蒲公英对于调节肠道菌群，缓解结肠炎症也有积极功效。

有以上诸多利好的蒲公英被很多的健康养生专家所推崇，然而也有不同的声音劝大家少喝蒲公英，这又是怎么一回事呢？

 

蒲公英现在甚至被当作了一种保健品

浅谈药物的剂量和毒性

前面提到了大家常说的”抛开剂量谈毒性是耍流氓“，咱们还有一句老话，说“是药三分毒”，我们把这两句话辩证的看，就可以知道蒲公英到底怎么吃（喝）了。

我国知名药理学专家袁伯俊教授发表过一篇文章，题目是《影响药物毒性的关键是剂量和用法》。文中提到在一定剂量和不同用法的时候，以三氧化二砷这个法定的毒物治疗M3型白血病为例，说明药物和毒物的概念是可以互相转化的。

三氧化二砷就是我们俗称的“砒霜”，经常看清宫剧的朋友们应该熟知这就是谋害各大王公贵族的常用毒药之一，但是小剂量的“砒霜”却是患有M3型白血病的孩子们的希望。

如果说大家觉得“砒霜”治病只是个个例，那么我再说一个大家都经常遇见的生命之源—水。众所周知，人类的生存是绝对无法离开水的，但是大家不了解的是，水喝多了，一样会中毒。

当一个人摄取太多水, 让血液中的盐含量被稀释时, 就会产生水中毒。被稀释的血液由于渗透压的缘故会导致大脑细胞的水肿，症状轻者会头痛、恶心，如果不能得到及时的治疗，甚至有造成脑疝的可能，危及生命。

所以，无论是药物、食材或营养品，一定要在适量的范围内使用才是安全有效的。

 

毒药和良药，有时仅一线之隔

如何正确服用蒲公英

蒲公英虽是好物，但不注意正确的使用方式就会引发不同程度的腹泻、恶心、腹部不适，甚至会引起继发性的低血压和过敏等情况。

 所以专家建议，每日取3-5g蒲公英根，趁热泡水饮用即可，超过这个范围非但不会产生更好的保健效果，说不定还会引起副作用来。

追求养生健康是好事，但是也要把握适度、适量、适合的三个原则，方能让疾病远离。

热心网友 时间：2022-05-03 02:33

每年的春天，都是野菜最受欢迎的时候，而蒲公英就属于春天的野菜中最受欢迎的一种了，研究表明，蒲公英可清热解毒，去火消炎，消痛散结，清肝利胆，在春夏时节，很多人都是因其“败火”的功效，而选择吃蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，然而，蒲公英虽然有这么多的好处，但是三类人不宜食用！

第一类：过敏体质人群

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水之后身体的皮肤出现瘙痒的症状，甚至开始“长包”这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。

第二类：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

蒲公英性寒凉，所以阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。如果一定要喝的话，需要加入玫瑰花、桂花、大枣、姜片等温和之物中和一起泡水喝才行。

第三类：阴寒证人群慎用

一般的感染者多由发热引起，所以用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。

这里还要再提一下，现在随着气温逐渐升高，夏季开始到来，大家都开始喝冷凉的东西，但是蒲公英因为属寒性，用它泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适，如果是为了一时贪凉，在用蒲公英泡水时，在蒲公英水里加入冰块，那可是不行的！

热心网友 时间：2022-05-03 04:08

蒲公英是我们生活中很熟知的一种植物，个头小又随处可见，不论农村田间地头，还是山林草地，到处都有开着小黄花的蒲公英。蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的 "八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。用蒲公英泡水喝，有护肝排毒，治疗口臭、嗓子痛、咽炎、乳腺炎的功效，还可以加强身体的免疫力，对于消化不良、减肥也有很好的效果。但是这是否就意味着蒲公英泡水就可以随便喝，答案是否定的，有些人就不适合喝蒲公英泡的水，如：一、冷凉后不喝。蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适，甚至会引发胃气及伤害胃壁。二、阴寒证者不喝。少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，蒲公英性寒，这个时候如果使用蒲公英来治疗疾病，患者会出现食欲下降、身体变差和疲乏。三、有过敏反应的人不喝。蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。四、脾胃虚寒者不单独喝。对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。五、蒲公英泡水虽好，但是不能过量饮用。很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，有可能会出现恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

热心网友 时间：2022-05-03 05:59

蒲公英的药用价值体现在它有助于多种疾病的恢复。可以治疗伤风感冒，慢性胃炎，痔疮出血，黄疸性肝炎，上消化道出血。蒲公英好处不少，但也需要注意下面3点，否则会适得其反，对身体形成伤害。
1.过量饮用，会导致身体中的肾小管变窄，上皮细胞出现轻度肿胀，引起恶心，腹泻等。专家建议正常体质的人一天用量，在3到5克就可以。
2.过敏反应部分人将蒲公英泡水喝了之后，会出现荨麻疹皮肤瘙痒脸是发白，打寒颤，等症状，这都所以过敏反应，一旦出现必须立即停止，蒲公英的服用。
3,体质寒凉者。蒲公英是良性的，对于胃寒和体寒的人来讲，经常自和蒲公英会加重自身的胃寒和体寒，所以这类人群不建议直接饮用蒲公英茶。但可以在蒲公英茶中加入玫瑰、大枣、生姜等温热性材料，还是可以喝的。

热心网友 时间：2022-05-03 08:07

蒲公英没有毒，又名婆婆丁，全草人药。具有清热解毒，抗菌消炎等功效。但是阳虚外寒，脾胃虚寒的不宜服用，会加重体内害气