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把黑芝麻糊当晚餐吃对减肥有帮助吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 21:28
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热心网友
时间:2023-07-09 02:14
没有任何帮助,因为芝麻糊属于高糖分以及高碳水化合物类食物,糖分最终会转换成脂肪,而碳水化合物不可避免的也会有部分转换成糖分,最终再转换成脂肪,所以芝麻糊对减肥没有任何帮助,甚至会起反作用。
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