单人练篮球说明什么

发布网友发布时间：2023-05-04 14:38

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热心网友时间：2023-10-30 23:26

单人练篮球可以说明，一是这个人不合群喜欢自己练球。二是说明这个人很刻苦。三是说明这个人的天赋差，需要加练球

热心网友时间：2023-10-30 23:27

单人练篮球说明不利于增强团队意识，打篮球是团队作战的运动，也是很考验团队默契的运动。在打篮球的过程中最重要的是团队中的5个人互相配合。这对于培养团队合作的意识是很有帮助的。篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。

热心网友时间：2023-10-30 23:27

单人练篮球可以锻炼身体啊，还可以保持健康，还有助于长身高，绝对比多人打好的多，可以锻炼自信心，当你自己觉得投的很准的时候，再跟别人打，你的球技会有很大提高，你跟别人打学别人的，别人自己的打发自己当然最清楚，你怎么也打不赢的！

热心网友时间：2023-10-30 23:28

先说优点：
1、可以练就一手精准的定位投篮；
2、如能在平时打球时发现自身的一些问题，可以在个人训练中集中矫正
3、便于练基本功（运球、上篮、中远投……）利用广阔的区域，有针对地训练，可以参考一下相关书籍，比如往返带球跑什么，带球加速、变速……
缺点：
不多说，缺少协助和对抗的训练，始终摆不上台面，一定要与比赛对抗结合，否则练的“技术”都是和“空气”对抗，和真实的人比赛、对抗时肯定要傻眼的。而且团队意识也是比赛胜利的必要条件，没有队友的配合、默契，个人技术再好，球队还是赢不了，即使赢了，你失去的会比你得到的更多。