阅读理解不好怎么提高
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发布时间：2023-05-05 01:29
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热心网友
时间：2023-06-30 07:45
阅读理解提高办法如下：
1、眼睛识别和吸收信息方面。阅读的时候，我们往往会无意识的把速度变慢，然后眼睛慢慢就不能很好的吸收文字，读着读者就不知道自己在读什么了，大脑一片空白。所以在读的时候，我们要有意识的控制自己的阅读速度，该快的时候快、该慢的时候慢。
1）提高阅读速度，我们首先想到的会是跳读、略读这些，但这种阅读方法往往会导致我们忽略过多的细节，从而使得一些关键内容的缺失。
2）扫读。这里说的扫读就是在传统阅读的方式上，加快速度一行一行的扫过文字，不过多遗漏文字的一种读法（如果你在看的时候容易看串行或注意力不集中，可以用一支细一些的笔，在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读）。
扫读的关键在于你是否能够快速的分辨出哪些是重点内容。这里给你几点建议：当你读到“新东西、有帮助、让你印象深刻的以及与自己思维不同”的地方，都属于对你有用的内容，都可以是你的“画线”对象。根据你的阅读目的、需要来辨别。当你读到不理解的地方的时候（一般不要死磕，做个标记就好，说不定读到后面就豁然开朗了）
3）词组、短句或意群式阅读。词组、短句好理解，意群是一个稍长的句子分成的具有一定意义的若干个短语，比如读一个长句子时，中间某个地方需要停顿一下，不然容易出现理解偏差，这个停顿的前面就是一个意群。
阅读中，一个字一个字的读是比较浪费时间的，平时阅读的时候要刻意的去练习：一眼看一个词组、短句或意群。事实上你可能已经在某种程度上这样做了（大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个字一起读的），只是还比较基础。
4）快速阅读。快速阅读是一种建立在“视幅”和“感知”上的阅读，也就是说快速阅读不是一眼看一个字，而是一眼看“五个、十个”甚至更多的字，同时快速移动焦点到下一眼的阅读方法。快速阅读训练的是“眼睛快速看、大脑快速处理”的一种阅读吸收信息的方式。
一般训练方法和步骤（以精英特速读记忆训练软件为例）：打开我们的视幅：视幅越大，一眼捕捉的信息就越多。提高我们焦点移动的速度：也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动，同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。
