产后阴吹怎么回事,产后用艾叶洗外阴行吗
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发布时间：2023-05-03 12:11
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时间：2023-10-20 01:21
大部分的女性在经历分娩之后，其中不少都面临着*松弛、产后阴吹、*炎的疾病困扰，所以在月子期间对于*的恢复很重要。对于产后阴吹，有些新手妈妈们可能不是很了解，阴吹指的是产后的*排气现象，这会给产后性生活带来不少尴尬和影响。所以不少人都会想要了解一下，产后阴吹怎么回事?
产后阴吹怎么回事
*经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。“阴吹”多源于*壁和盆底组织松弛，常发生于身体虚弱、精神抑郁、气机不畅的经产妇。
*口就像两扇紧闭的大门，在分娩过程中，胎儿通过产道，使得*因过度扩张而松弛，甚至失去弹性，这样，*前后壁不能紧密贴合，有些还形成空腔，就容易出现“阴吹”的情况。
另外，如果性生活过于频繁，导致脾胃功能失常，清气不升，浊阴不降，气机逆乱，胃气下泄，不循常道，也会造成道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛“阴吹”的状况。
产后阴吹恢复吃什么好
主料:公鸡1500克;辅料:芹菜150克调料:姜15克,大葱15克,盐10克,酱油25克,料酒15克,味精10克,醋15克,植物油150克,淀粉(豌豆)20克
东山鸡条的做法:
1、公鸡经宰杀煺毛洗净，去内脏、脚爪，放入汤锅煮至刚熟捞起，晾凉，斩成长4厘米、宽2.5厘米的条块。芹菜去叶洗净，切成段;葱切段;姜切成末
2、锅置火上，下菜油烧至六成热时，下姜末炒香，再下鸡条同炒后，加盐、酱油、料酒、鲜汤烧至入味;加芹菜、葱段，炒熟，用湿淀粉40克(淀粉20克加水)勾薄芡至收汁，加味精、醋推匀起锅即成。
3、白花蛇舌草、银花、石韦、蒲公英各30g，水煎代茶饮。
4、鲜车前草50-100g，水煎服。患者在家休养时，要保持天天有软大便，如有便秘应服缓泻药物;多饮水，勤解小便。
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，并且含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以有效的缓解因为体内营养素不够引起的阴吹症状。
原料：土豆两个，手撕大白菜叶子一盘，大葱一段
做法：1、土豆削皮，切成小拇指粗细的土豆条，冲洗沥干备用;2、取白菜头，手撕成片，大葱切丝备用;3、起油锅，油热后，下入葱丝小火煸炒至微黄，捡出葱干;4、下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软;5、添加没过的热水，大火烧开，转小火炖煮至汤浓;6、下入白菜叶子，继续炖煮至白菜和土豆软烂;7、调入适量盐和味精，出锅即可。
