发布网友 发布时间:2023-05-04 22:17
共2个回答
热心网友 时间:2023-11-05 17:11
通常情况下的肌肉酸痛是适当休息,几天就会有好转的,这种情况比较好处理,你热敷一下,贴点太赫兹贴。如果是肌肉拉伤,会有剧痛感,应立即冷敷,适当包裹损伤部位。热心网友 时间:2023-11-05 17:11
肌肉僵硬了 拉伸一下 泡个热水澡 会缓解一下 注意休息热心网友 时间:2023-11-05 17:11
通常情况下的肌肉酸痛是适当休息,几天就会有好转的,这种情况比较好处理,你热敷一下,贴点太赫兹贴。如果是肌肉拉伤,会有剧痛感,应立即冷敷,适当包裹损伤部位。热心网友 时间:2023-11-05 17:11
肌肉僵硬了 拉伸一下 泡个热水澡 会缓解一下 注意休息