痔疮患者总是复发,为了避免这种情况该如何控制饮食?

发布网友发布时间：2023-05-04 19:49

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热心网友时间：2023-11-26 14:37

在我国，痔疮是一种十分多见的疾病，会给患者带来很多不便和痛苦。为了更好地控制痔疮的反复发作，患者在日常饮食中都需格外注意，减少甚至避免辛辣刺激性食品的摄入。那么，除了避免食用辛辣刺激食品，还有哪些饮食方面是痔疮患者需要注意的呢?日常生活中该如何预防痔疮呢？

首先，痔疮患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯。患者应特别注意饮食的调理，多喝开水、饮淡茶；尽量避免喝酒，任何酒类都属禁忌之列；凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，很容易刺激直肠黏膜血管曲张、扩大，从而导致痔疮突发，患者也应少吃或尽量不吃。

其次，患者需切记“食不厌粗”，多吃富含纤维素的食物。新鲜蔬菜中富含纤维素的包括甜菜、卷心菜、胡萝卜、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、土豆、茄子；未经加工的谷类如玉米、粗粮、麦麸面包以及各种豆类也富含纤维素；水果有梨、白心火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓；其它如银耳、木耳、海带、竹笋等也是纤维素含量丰富的食物。

此外，痔疮患者的一个普遍病症特点是排便时间比较长，因此患者应在日常生活中多吃一些具有润肠作用的食物。菠菜、蜂蜜、香蕉、梨、动物油及植物油等都是非常推荐的利于润肠的食物。最后，为了预防痔疮患者病情加重而导致便血的现象，患者应多吃质地偏凉的食物。这类食物有：冬瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、菠菜、茄子、丝瓜、蘑菇以及鸭肉等。得了痔疮可通过注意饮食进行控制，那从根源上预防痔疮我们又该怎么做呢？加强锻炼。体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

热心网友时间：2023-11-26 14:37

首要的就是要戒辣，基本上痔疮都是因为吃辣引起的，其次饮食注意清淡，不要重油重荤，多吃水果蔬菜，多喝水。

热心网友时间：2023-11-26 14:38

应该合理控制饮食，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物，另外也不能吃太多。

热心网友时间：2023-11-26 14:38

平时饮食应该要以清淡为主，辛辣刺激的食物尽量都不要吃了，最好是可以吃一些新鲜的水果蔬菜。