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绿茶姜汤有什么功效呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 19:52

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3个回答

热心网友 时间:2022-07-02 06:14

生姜泡茶喝有许多功效,像是治疗感冒,防止晕车、晕船等等都有很好的效果,生姜本身性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份,与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟,隔去渣滓及茶叶,加30克冰糖搅匀后饮用。
这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
如果你频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。
晕车晕船是很常见的症状,患者会感到头晕恶心,严重的可能会吐到胃粘膜出血,晕厥、休克等,那么如何健康有效的预防晕车晕船呢?只要喝茶就好了,那么晕车晕船喝什么茶呢?小编推荐喝姜茶,喝姜茶可以让你远离晕车晕船的困扰。经专家证实,生姜的确是减轻晕车症状最为理想的天然药物之一。
绿茶20克,生姜10克,切片,加食盐少许,用开水冲泡即可,但不宜热饮,待茶温降至20度左右饮用最佳。可兴奋神经、消除疲劳,补充夏日流汗导致的人体水份、盐分流失,增强人体对高温的耐受力。
综上所述,生姜配上茶叶对于肠胃不适,体内寒气过重,感冒以及晕车、晕船都有疗效,且制作方法非常简单,而且生姜性温、搭配绿茶还能中和它的凉性,对于肠胃怕刺激的朋友们也可放心饮用。

热心网友 时间:2022-07-02 07:32

如果想预防“空调病”,可以在上班之前带一些生姜丝,用生姜丝泡水喝,这样就不用担心“空调病”的侵袭了。喜欢喝茶的朋友可以再配一些绿茶,这样不仅口味好,对身体也更有益处。
如果想缓解“空调病”,姜汤不可过淡也不宜太浓,一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜汤中加适量的红糖,因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。

热心网友 时间:2022-07-02 09:07

绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。
做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。
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