三岁宝宝积食早餐吃什么好

发布网友 发布时间：2022-04-23 19:36

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热心网友 时间：2023-10-05 12:04

喝大米粥不要吃鸡蛋追答不要*他吃，想吃多少吃多少

热心网友 时间：2023-10-05 12:04

三岁的宝宝积食早餐可以选择熬煮一些蔬菜稀粥给宝宝喂食

热心网友 时间：2023-10-05 12:04

小儿出现饮食积滞后应暂时适量控制乳食，给予药物或推拿等治疗。积滞消除后，可食用清淡营养、易于消化的食物，定时定量。可给予患儿白萝卜面条汤，白萝卜可降气化痰消积滞，面条煮的时间要长一些，适合给食积患儿食用。菠菜鸡蛋汤，菠菜切成碎末，加入鸡蛋用筷子搅碎。小米南瓜粥，南瓜打成碎末，加入小米文火熬制2个小时。

热心网友 时间：2023-10-05 12:05

三岁小孩积食吃一些高纤维的蔬菜比较好，因为高纤维的蔬菜能够有效的帮助肠道的蠕动，促进排便，改善孩子积食的情况。可以适当的给孩子吃一些山楂丸，对于改善积食有很好的帮助，平时吃饭的时候要给孩子控制好食用量，不要吃得过饱，还要避免暴饮暴食。积食或者火气，很容易把气机堵起来，脾胃转动更没力量。

这时候吃到肚子里的食物越好消化，脾胃越能吸收到营养。

什么食物，好消化呢？首选米粥面条，其次就是馒头面包这类发酵的食物。

另外还有一些健脾，又带点消积食功效的食物也可以，像山楂或者麦芽，煮粥时可以放点进去。

② 搭配一些生津清热的食材：

积食上火，宝宝会感觉胃有点烧热，这是津液缺少的提示。就需要给宝宝吃一点补充津液的食物，把丢失的津液补回来。

米粥、小面汤，细面条这类自带汤水的，或者西红柿、百合这类滋阴食材，都是很好的选择。

③ 留意食物性味，要平和，不能太寒凉。

容易积食的宝宝，本身脾胃就比较虚寒，如果一味清热下火，反而可能伤到宝宝的体质。

在给宝宝准备饭菜的时候，可以优先选择一些比较平和，对脾胃友好，又能滋阴生津的食材。

热心网友 时间：2023-10-05 12:06

积食了，表明消化不好，你闻一下口气也有点气味，建议减少进食，暂时不宜喝牛奶，如果喝的话，要减少，并且不宜喝凉的，更不宜进食零食，可以喝点小米油，或者做点很烂的面条，要注意，一定要少，最好是宝宝说饿的时候再吃，但是不要吃多了，也可以去医院的推拿科做一下推拿，调理一下脾胃，同时用脐贴，促进胃肠蠕动，有助于积食的消除，还可以，有一个办法服用醒脾养儿颗粒，调理一下，一定要保持大便通畅