艾灸肚脐眼可以减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 19:44

共4个回答

热心网友时间：2023-10-05 10:27

可以减肥的穴位
艾灸之一：隔姜灸

（一）取穴
主穴：阳池、三焦俞。
配穴：地机、命门、三阴交、大椎。
（二）治法
每次选主穴及配穴各1个，用隔姜灸法。艾炷高1厘米，炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米，直径1厘米。每次灸5～6壮。每日1次，30次为一疗程。
悬灸
（一）取穴
主穴：足三里、中极、关元。
配穴：天枢、丰隆、太溪、脾俞。

热心网友时间：2023-10-05 10:27

艾灸肚脐贴可能起到辅助作用，但是只靠外物是不能减肥成功的，即使体重下降也容易反弹。还是需要坚持科学的减肥方法，合理运动+科学饮食，可以配合艾灸、肚脐贴辅助。

热心网友时间：2023-10-05 10:27

肯定地说，能。但是最好别一边大吃大喝一边指望艾灸减肥，控制饮食永远是第一重要。

热心网友时间：2023-10-05 10:28

减肥是要养成好的饮食习惯，规律锻炼。艾灸是疏通经脉，对减肥可能会有一定效果但不会特别明显。