发布网友 发布时间:2022-04-23 19:48
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-05 13:50
可以的 只要能坚持 会瘦很快 ,但是一般节食减肥坚持不了多久的,这要多大的决心啊,我是做不到的,呵呵热心网友 时间:2023-10-05 13:50
少吃多餐,不要吃辛辣油腻的食物、油炸的食品、甜食、方便面等易增肥食物,不要喝酒、饮料。多吃些蔬菜水果。每天坚持有氧运动。热心网友 时间:2023-10-05 13:51
重在坚持啊。!!! 坚持下去就能瘦了。。热心网友 时间:2023-10-05 13:51
3至于4个月吧,我吃的是香格児的,还是可以的热心网友 时间:2023-10-05 13:52
必须要等好久