女人常吃哪几种美容佳品,润肤养颜,胜过敷面膜呢?
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发布时间：2023-04-15 08:38
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时间：2023-10-15 03:04
剁椒平菇蒸鸡肉
原材料：鸡翅、鲜香菇、剁辣椒、蒜末、白砂糖、耗油、生抽、米酒、葱段
作法：
1、鸡翅洗净，用厨用剪子顺着骨骼剪开。
2、除去鸡骨架。
3、将鸡胸肉切割成1.5公分厚为的块预留。
4、平菇去蒂洗净，切成块。
5、放入开水里汆烫至软，捞起来，沥干水。
6、将鸡肉放人开水锅中，倒进1炒勺米酒，汆烫一下，捞起来预留。
7、炒菜锅烧开下油，油烧后放入剁辣椒和蒜末炒香。
8、倒进生抽、耗油、白砂糖炒匀，熄火。
9、倒进鸡肉和平菇翻拌。
10、将拌好一点的鸡肉和平菇放入盘里，入锅。
11、盖上盖，上汽汽车后蒸15-18min，蒸熟后熄火，鸡肉表层撒适量葱段翻拌就可以吃了。
鲜果鸡
原材料：鸡脯肉、 菠萝蜜、 草莓苗、炸鸡粉、米酒、番茄沙司、 白米醋、白砂糖、 清水、 食用油、 干淀粉、小麦面粉
作法：
1、菠萝蜜切成小块，用盐水泡20min。
2、鸡肉切成小块，加入米酒和鸡精粉抓匀，腌渍15min进味。
4、草莓苗对半切开。
5、碗里加入番茄沙司、白米醋、白砂糖和1汤勺清水充足搅拌。
6、取一些炸鸡粉，让每一块鸡肉都裹补粉，锅中油烧六成热，将黑椒鸡块逐一放进炸至两面金黄捞起来。
7，再度开走红，油轻度起烟时放黑椒鸡块再炸至香酥。
8、锅中留底油，放进盘子里兑好的调料汁。
9、用小火等到出泡后，加入用1汤勺干淀粉和芡粉，熬至全透明发光。
10、倒进炸鸡柳、草莓苗和菠萝蜜迅速煸炒两下，直到匀称挂到汁就可以。
孜然平菇
原材料：平菇，五香粉，盐、生抽酱油，耗油（可无需），小尖椒3个
作法：
1、平菇清洗，放入开水中焯2分钟，滤水，小尖椒去籽切条；
2、孜然粒小火炒出香味，随后研磨成粉末预留；
3、油烧后，放进葱段和青椒段炒成甜味儿；
4、放*菇，煸炒数分钟，加一点生抽酱油或耗油，再次炒。假如喜欢吃较为软熟的，就加一点水，盖上焖一会儿。假如爱吃有嚼头的，炒上五六分钟就行了；
5、尝味道，放盐。最终火开大点，撒进五香粉、翻匀，就行了；
6、还可以与此同时加一点花椒面，反正都是以孜然味儿为主导。此外，平菇挤去水分，裹面煎炸一下，再弄点五香粉或花椒盐，也好吃。
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时间：2023-10-15 03:05
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时间：2023-10-15 03:05
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时间：2023-10-15 03:06
