发布网友 发布时间:2023-04-14 04:53
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热心网友 时间:2023-10-11 05:40
现代越来越多的科学研究也渐渐阐释了针灸减肥的奥妙。例如针灸能够降低过氧化脂质含量,加速脂肪的新陈代谢;针灸能够调节神经系统,抑制胃酸的分泌,减缓胃部排空,从而减缓饥饿感的产生,有助于控制饮食;针灸能够有效调节内分泌,改善机体新陈代谢等等,这些都是针灸减肥的临床作用机制。在针灸的同时也可以用舒尔佳辅助一下,尤其是管不住自己的时候,吃的肉多了就随餐吃一个。
针刺治疗、穴位埋线、耳穴压丸是针灸科常用的减肥方法。
其中针刺治疗常取位于四肢部、腹部的手足阳明经、足太阴经及任脉穴位,祛湿化痰、通经活络。当然,辨证论治是中医的精髓,临床常对患者进行分型,例如神疲乏力、大便稀溏、肌肉松弛者属脾虚湿阻型,常加以气海、中脘等健脾益气;消谷善饥、大便秘结者属于胃热湿阻型,加以曲池、支沟等清热通腑等等,量体裁衣为每个患者制定最适宜的针灸处方。该法一般需要患者每周治疗2-3次,以维持疗效所需的刺激量。
穴位埋线是指将可吸收的羊肠线埋入穴位内,利用羊肠线对穴位的持续刺激起到治疗效果,该法具有作用持久、便利的特点。一般一个月治疗一次,三个月为一个疗程。
耳穴压丸是根据中医理论认为耳为宗脉之所聚,与脏腑、经络及各组织器官的生理、病理均有密切关系。对耳穴进行刺激可调整机体功能,起到治疗作用。
用于减肥时常选取饥点、内分泌、三焦、脾、胃等穴,控制食欲、调整内分泌、调整脏腑功能来改善代谢,实现减肥。其关键在于取穴精准,在耳穴上贴上磁珠后嘱患者每日自行按压3次。
针灸减肥是一种安全的治疗方法,其可能存在的副作用也是容易规避的。例如针刺治疗,其最常见的不良反应是晕针,指针刺过程中患者发生晕厥的现象,多由于患者体质虚弱、精神紧张、或疲劳、饥饿等状态下接受治疗等引起,所以应避开上述情况接受治疗,治疗时应放松心情。穴位埋线治疗则可能因操作不洁引起感染,一般选择正规医院接受治疗便可大大减小发生的机率。
相比较来说,针灸减肥要比节食和运动减肥药轻松一些。但是,不可否认,减肥还是离不开管住嘴迈开腿,要不然,无论你通过什么方式减肥成功了都会反弹的。最后强调一点,不要相信网上的减肥产品,那些很多都是保健品,一点儿安全保障都没有,很多都是刺激中枢神经的,吃了之后拉肚子,脱水,太伤身了。
减肥首选是运动和节食,其次是针灸和重要调理,最后才是药物辅助,主食是辅助哦,不能用来主导减肥。药物治疗通常作为肥胖长期治疗策略的一部分,只能作为饮食控制和运动治疗的辅助手段,肥胖患者要充分权衡持续肥胖的危险性与药物治疗的危险性,以决定是否进行药物治疗。