哺乳期拔罐减肥影响奶水吗
发布网友
发布时间：2023-04-14 16:18
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-12 11:44
怀孕对于一个女性身体上的改变还是很大的，尤其是一般经历过怀孕的妈妈都会胖不少。但是在怀孕期间为了宝宝的身体健康是不能减肥的，但是爱美是女人的天性，在妈妈“卸货”以后总会想尽办法瘦身。那么，今天就来聊聊哺乳期拔罐减肥有影响吗？
哺乳期拔罐减肥只要注意一些禁忌，影响就不大。首先，拔罐是个很好的减肥方法，它可以帮助妈妈排除体内的毒素、湿气等等，加快你的血液循环的速度，从而提升你的新城代谢，帮助你减肥。除此之外，它还能提高你的免疫力，所以说是很不错的。
但是妈妈需要注意的是，刚生产完，恶露还没有排干净的时候是不可以拔罐减肥的。首先，刚生产完的时候，妈妈的身体是很虚弱的，不宜进行拔罐。更重要的是，拔罐会加快血液流通速度，对于正处于恢复期的妈妈来说是很不利的，有可能会导致恶露不尽。
最后，建议哺乳期减肥的妈妈一定要注意方法。其实在给宝宝哺乳的过程中就能瘦身，因为宝宝吸取了你大量的营养与热量，所以说坚持母乳喂养是很好的哦。除此之外，哺乳期间建议你不要采取极端的减肥方法，比如说节食，很有可能会造成乳汁分泌减少。
