宝宝不爱吃饭吃益生菌管用吗?像这类的宝宝有什么好办法改善!
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发布时间：2023-04-15 06:09
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热心网友
时间：2023-10-14 15:38
小孩子不吃饭吃益生菌并没有多大的作用。益生菌主要是帮助孩子改善胃肠道菌群失衡的问题，它并没有促进孩子吃饭的作用。孩子不爱吃饭时，家长应该要找出不爱吃饭的根本原因，针对性解决才能够让孩子爱上吃饭。
许多孩子不爱吃饭是因为肚子还不饿，肚子里面的食物没有完全消化。对于这种情况，家长可以多带孩子参加户外运动，比如跑步、打球、跳操、跳舞、游泳等运动。运动可以消耗身体能量，促进肠胃消化，提高肠胃蠕动速度，让孩子感觉到饥饿，从而增进食欲。
当孩子出现不消化、不爱吃饭时，家长可以给孩子准备一些清淡容易消化的食物，多督促孩子喝水，多要求孩子吃新鲜的蔬菜、水果。少让孩子吃零食、甜品、冰冻的冷饮等，这些东西饱腹能力很强，容易增加孩子肠胃消化负担。
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时间：2023-10-14 15:38
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时间：2023-10-14 15:39
1.零食当饭吃，嘴不停，胃不闲。
2.活动很少，没有饥饿感。
3.孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。
4.家长花在孩子餐饮方面的时间太少。宝宝的饭菜单调乏味，不能引起宝宝的食欲。
5.就餐环境杂乱，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食。
6.偏食挑食构成微量元素和维生素长期缺乏，出现味觉下降，食欲不振甚至厌食等。
纠正方法
要让孩子爱上吃饭，提高吃饭的兴致，可以从以下几点着手：
1.提高孩子食欲
(1)做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。
(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家游戏，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。
2.饥饿疗法
所谓的饥饿也就是一种合理的喂养。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。
3.懂得孩子的心理并保持耐心
儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或和几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来。当孩子拒绝吃某种食物时，不要轻易放弃。有调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。
4.养成好习惯
吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
5.充足的睡眠及适当的活动
6.常规检查
对于厌食瘦弱并且反复生病的孩子，一定要去医院给孩子做一些常规检查，看看孩子有没有缺铁性贫血、消化系统疾病等，然后针对病情合理用药。
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时间：2023-10-14 15:39
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时间：2023-10-14 15:40
