手脚冰凉出汗是不是体质差?

发布网友 发布时间：2023-04-13 14:36

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热心网友 时间：2023-10-09 18:08

手脚冰凉还出汗的现象表明身体出现了异常，肾阳亏虚、脾胃虚弱以及末梢循环不好的人比较容易发生这种现象。另外，精神紧张、内分泌失调也是导致手脚冰凉爱出汗的原因，我们可以从饮食、锻炼等方面入手改善这种现象。
许多人无论是冬季还是夏季，手脚都十分冰凉。正常来说，手脚冰凉的人比较怕冷，也不容易出汗，但有些人虽然手脚十分冰凉，却总是会发现手心有渗汗的现象，这种现象令人十分纳闷。那手脚冰凉还出汗怎么回事？
一、肾阳亏虚
手脚冰凉的现象有可能是肾阳亏虚引起的。这部分人可以在医生的指导下服用一些有补阳益气的药物来帮助调理身体，注意清淡饮食，并多喝开水，保持规律的作息。
二、脾胃虚弱
手脚冰凉出汗还可能是由于脾胃虚弱、阴虚血热导致的。如果平时喜欢吃油腻的食品，饮食不规律，会导致脾胃虚弱。脾胃功能减弱，体内会有湿热，导致手脚出汗。而手脚冰凉则是由于冬季心脏较为衰弱，血液无法供应到全身末梢部位引起的。
三、末梢循环不好
手脚冰凉出汗还可能与末梢循环不好有关。一方面，由动脉到手脚的血液较少，这些部位由于缺乏足够的氧气供应，导致新陈代谢大大降低，产出的热能也相对较少，因此会有手脚冰凉的表现。另一方面，由于末梢循环不好，静脉血回流受阻，导致身体四肢代谢所产生的物质无法随着血液循环到肾脏去代谢掉，只能通过汗腺排出体外，因此就有了出冷汗的症状。出现这种现象，与体质有关，平时多注意锻炼，并做好保暖工作，会有所改善。
四、精神因素
手脚冰凉出汗还与精神因素有关。比如处于紧张、恐惧等情绪下，或者内分泌失调，都可能导致手脚出汗。特别是冬天，当外界温度低于体温较多时，人体的温度调节功能也会降低，再加上汗液的挥身也会带走身体的一部分热量，因此，多汗的人相对于其他人来说，手脚也会明显的发凉。

热心网友 时间：2023-10-09 18:08

手脚冰凉，身体出汗，这是阳虚自汗症的表现。可以口服玉屏风散，虚汗停颗粒就会好转的，也要在当地医生的指导下，按照具体情况吃药。手脚冰凉是寒性体质的表现，也是阳虚的表现。注意保暖、不要受寒。天气冷的时候要加添衣服。可以吃狗肉羊肉，韭菜，增加抗寒能力。手脚冰凉还出汗的现象表明身体出现了异常，肾阳亏虚、脾胃虚弱以及末梢循环不好的人比较容易发生这种现象。另外，精神紧张、内分泌失调也是导致手脚冰凉爱出汗的原因，我们可以从饮食、锻炼等方面入手改善这种现象。

　　许多人无论是冬季还是夏季，手脚都十分冰凉。正常来说，手脚冰凉的人比较怕冷，也不容易出汗，但有些人虽然手脚十分冰凉，却总是会发现手心有渗汗的现象，这种现象令人十分纳闷。那手脚冰凉还出汗怎么回事？
　　一、肾阳亏虚
　　手脚冰凉的现象有可能是肾阳亏虚引起的。这部分人可以在医生的指导下服用一些有补阳益气的药物来帮助调理身体，注意清淡饮食，并多喝开水，保持规律的作息。
　　二、脾胃虚弱
　　手脚冰凉出汗还可能是由于脾胃虚弱、阴虚血热导致的。如果平时喜欢吃油腻的食品，饮食不规律，会导致脾胃虚弱。脾胃功能减弱，体内会有湿热，导致手脚出汗。而手脚冰凉则是由于冬季心脏较为衰弱，血液无法供应到全身末梢部位引起的。
　　三、末梢循环不好
　　手脚冰凉出汗还可能与末梢循环不好有关。一方面，由动脉到手脚的血液较少，这些部位由于缺乏足够的氧气供应，导致新陈代谢大大降低，产出的热能也相对较少，因此会有手脚冰凉的表现。另一方面，由于末梢循环不好，静脉血回流受阻，导致身体四肢代谢所产生的物质无法随着血液循环到肾脏去代谢掉，只能通过汗腺排出体外，因此就有了出冷汗的症状。出现这种现象，与体质有关，平时多注意锻炼，并做好保暖工作，会有所改善。
　　四、精神因素
　　手脚冰凉出汗还与精神因素有关。比如处于紧张、恐惧等情绪下，或者内分泌失调，都可能导致手脚出汗。特别是冬天，当外界温度低于体温较多时，人体的温度调节功能也会降低，再加上汗液的挥身也会带走身体的一部分热量，因此，多汗的人相对于其他人来说，手脚也会明显的发凉。

热心网友 时间：2023-10-09 18:09

和体质差有关系，我就是因为经常手脚冰凉，还总出汗，后来去看中医，中医说我是到更年期阶段了，体质不如从前才会出现这些症状。40岁开始是女性人生承上启下的转折点,既是身体机能变化的过程,也关系着女性衰老的进度。在这段时间内,女性体内的雌激素水平会快速下降,你可能会快速感到衰老,比如皮肤皱纹、腰腿疼痛、手脚冰凉、爱出汗、动脉粥样硬化等一系列问题,尤其是心血管疾病发生率急剧增加。像这种情况就适合赶紧吃抗衰老的药调理调理了，八子补肾胶囊就可以抗衰老，选用8种天然植物药种子及鹿茸、海马、人参等名贵中药组合，可以从源头上补肾精,合理服用可提高身体机能,补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的抗衰老功效,可以有效改善女性更年期各种早衰症状,帮助女性安稳地度过更年期。