现代人的作息时间比以前的人晚，身体却比以前人的好，这是为何？
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发布时间：2023-04-14 08:42
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热心网友
时间：2023-10-11 14:19
我个人觉得这句话说得有些过于绝对了，不是说所有现代人的身体都一定会比以前人的身体好，但是就整体相比较起来，确实是现代人的身体会更好一些。这个时候肯定就会有人提出疑问，他们就会觉得明明现代人都不注意保护自己的身体，熬夜都成了惯性，但是为什么还能有一个比较好的身体呢？接下来我就说说这个现象出现的原因都有哪些。
第一，良好的作息不是保持好身体的唯一条件。现在绝大部分的年轻人都是熬夜的，甚至有很多中老年人也会熬夜，导致大家熬夜的主要因素就是手机、电视，毕竟现在这个时代休闲娱乐的方式是有很多种的，每当到了晚上大家的夜生活才开始，玩起来就会忘了时间，熬夜自然就是很正常的事情了。但是我们也都清楚熬夜对身体的危害，长时间的熬夜是会引起各种疾病的，但是熬夜也不是导致身体变差的唯一因素，只能说是有伤害身体健康的概率；而以前人的作息跟规律，但是他们会因为其他的疾病影响到身体的健康，所以说良好的作息并不是保持好身体的唯一条件。
第二，现在人会更注重体检。现代人身体好还有一个比较重要的因素就是大家保护身体的意识越来越强了，就好比说定期体检，就是为了尽早发现身体所存在的一些疾病，很多病都是早发现早治疗，痊愈的概率就会更大一些。而以前人既没有体检的意识，医疗水平也达不到，很多在现在都很轻的病症在那个时代都会要了人的命，所以说医疗的发展、大家的意识增强都是导致现代人身体更好的因素。
第三，生活水平的提高。我个人觉得这个因素也是比较重要的，现代人生活水平肯定是要远超于以前人的，就像现在大家会注重营养搭配，也会知道哪些食物在一起是相克、哪些在一起会发挥他们最大的营养价值，这些都是对在某种程度上影响到大家的健康。以前人哪里会懂得这些，只要吃饱了就行，根本不会知道自己的身体缺什么、需要补什么，而且也没有钱去吃大补的东西，所以即便是有很规律的作息还是有很多人的身体不怎么好。
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时间：2023-10-11 14:19
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时间：2023-10-11 14:20
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时间：2023-10-11 14:20
