妇女月经不调吃什么好,更年期月经不调流血不止吃什么药
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发布时间：2023-04-14 06:54
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时间：2023-10-11 09:57
月经不调的时候要用药物调理，月经不调导致的后果非常严重，有的会影响到怀孕，长期的月经不调会让人整个气色都不好。治疗月经的药物主要是当归、黄芪等中药制成的。那么妇女月经不调吃什么好？我们一起看看吧。
妇女月经不调吃什么好?
月经不调比较轻度或者在药物治疗的同时可以进行一些食疗辅助。在经期引起的胃肠道不适，经期不要进食太油腻、生冷的食物。经期不要进食太油腻、生冷的食物。经期头痛、乳房胀痛或者月经量少可以泡玫瑰花、代代花等花类的茶饮。痛经偏寒的可以泡红糖生姜水、黑枣泡水。月经量少可以吃一些枸杞、红枣、小米粥等有益于健康有益于吸收，这都是对于月经有帮助的辅助食疗。
关于调理月经的药物。某调经药物由乌鸡、人参、鹿角胶、鹿角霜、黄芪、当归、白芍、银柴胡、牡蛎等20味中药合制而成，有补气、滋阴、活血、止痛、安神等功效。气血亏虚引发的月经不调、痛经等症状可以由此得到缓解，而其他因素造成的妇科病症就不在它的治疗范围之内了。不过事实上很多调经药品都含有过量性激素，服用不当就会导致内分泌失调，严重者甚至还会因其造成不孕、流产和诱发癌症。
月经来痛经吃什么调理
1、榴莲能缓解痛经
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
2、苹果能缓解痛经
1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效。
3、适量饮点酒可以缓解痛经
酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
以上就是妈网百科介绍有关月经来了痛经吃什么好的相关内容了。专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。
