初中生青春痘怎么去除呀?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:36

共14个回答

热心网友时间：2022-06-26 07:24

生活中，由于一些不良习惯的出现，使得很多人都患上了青春痘，对于患有青春痘的患者来说，及时的进行治疗非常重要。那么，如何有效避免青春痘的出现?预防青春痘的方法是非常多的，包括经常洗脸、避免机械挤压青春痘、多吃水果和蔬菜、注意面部清洁等等。
1、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
　　2、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要多吃，比如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。吃海带防青春痘。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有青春痘的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
　　3、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
　　4、避免机械挤压青春痘：尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的青春痘用专门的青春痘挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
　　5、改正不良习惯：改正不良习惯能预防青春痘。常常有人一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢，沾染在手上，等到不注意时，便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海，也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

热心网友时间：2022-06-26 08:42

青春痘的类型包括很多种起因的，我之前高中大学也长过很多，后面大学毕业赚了钱去了某著名的祛痘机构花了好多钱还是没有治好，一直反反复复，所以有时候也不要太相信祛痘机构老师跟你讲的话，因为每个人的长痘痘起因都不一样，自己一定要清楚自己长痘的起因是什么，然后自己去改掉那个让你痘痘不断的习惯，我后面知道我是因为熬夜，吃油腻的食物引起的，现在我尽量避免这些习惯，保持良好的心态，做好每天清洁皮肤，搭配使用一个专业皮肤专家给我推荐的护肤品，然后平常上班注意防晒，不让色素沉淀，现在皮肤状态就挺好了。

热心网友时间：2022-06-26 10:17

长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我和大家一样，看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘和痘印的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，多吃素多喝水，不熬夜。护肤品也给大家总结了几款，保证都非常好用，都是我自己亲身用过的，不好用我是不会介绍给大家的。

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

肌克gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

丹尼斯医生清透硫磺面膜

这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。

温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

科颜氏金盏花化妆水

控油，收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位、还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效啦，当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感观上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。

肌克祛痘水

最有效果的产品！医科大学实力研制，获得过多次祛痘金奖，效果和口碑极佳。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决，十几种天然植物精华保证祛痘效果，周围朋友七八年的痘痘痘印都是用它去掉的，一定要搭配肌克品牌的祛痘膏，这样效果好。特别喜欢这种无激素无化学刺激的产品，祛痘选它绝对没错！

曼秀雷敦OXY 10

白色稀释的膏体，没有什么特别的气味，上脸之后很快就会干，对抗闭口还好；脓包痘痘大概要久一些。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

小林制药祛痘药膏

涂上会很快干，像白漆一样，太厚干了就会掉渣渣，虽然好像不会根除痘痘，但是缓解效果明显，痘痘会变成没有脓没有水的那种，等结的痂脱了后不会留疤哦～

小蜜蜂清痘夫去角质霜

这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。

热心网友时间：2022-06-26 12:25

脸上长痘痘主要是皮脂腺分泌比较旺盛，堵塞毛孔，外加痤疮丙酸杆菌感染。长痘痘要改善生活习惯，不熬夜，保持皮肤清洁，早晚用温水洗脸，不要挤压搔抓皮肤，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。

热心网友时间：2022-06-26 14:49

1、调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

2、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

3、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

青春痘也叫痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。

不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。

病理病因　　

一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

二、诱因：神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：
1.大便干燥、便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
2.饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
3.油性皮肤
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4.药物因素
a、长期口服避孕药。
b、药物性雄激素或类激素。
5.吸食*。
6.环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
7.化妆品因素
长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
8.神经精神因素
如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。
9.个体因素
如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。

痤疮成形的原因　

一、喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸（过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂）[2]。
二、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯（弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱）。
三、习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯（手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘）。
四、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果（吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积）。
五、喜欢吃速食、泡面当宵夜（容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮）。
六、常超过12点后才就寝（造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌）。
七、睡前不做柔软体操（睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素）。
八、很少喝水（肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂）。
九、没有定期更换寝具的习惯

痤疮的形成过程　

油光满面，油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞 → 皮脂腺分泌油脂 →角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起 →角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色 → 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 → 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮。

热心网友时间：2022-06-26 17:31

我高三了也长痘啊之前脸颊一大片的长丑哭了！后来我妈的朋友给我用了爽肤水两周就好了现在基本不长了

热心网友时间：2022-06-26 20:29

每天早上用温水洗，不动它，一个月就会消退。

热心网友时间：2022-06-26 23:43

初中开始长皮肤容易受外界环境影响还有自身饮食问题我也是学生很能理解你这种心情长痘痘真的很难看不过我用了一款药恢复得很好希望你早日脱离痘痘困扰

热心网友时间：2022-06-27 03:15

中学生是痘痘高发期，一定要注意肌肤护理，不然很容易留下疤痕，这样以后就麻烦了。作息上要注意早起早睡，不要熬夜，饮食上要少油少盐，不要吃辣，平时洗脸可用氨基酸的洗面奶，痘痘处可以涂抹肌克修护精华，不要用肥皂洗脸，这样很快就修复了。我是美容院护理师，如果觉得有用请点赞，谢谢~

热心网友时间：2022-06-27 07:03

本人当时长痘的时候，是那种针尖一样的小白点。本来以为没事，结果最后终于成了大粒的痘。所以，本人在此提醒青少年，如果你刚开始脸上长一些看似不是青春痘的肿点的话，也要小心了。这个时候，不要用手去挤，让其自然成长，熟了后，它自个就破裂并好了。

青少年因为活动量大，所以，出汗量也大，这个时候，体内的水少，油量就过多。如果不及时补充水份的话，那么大量的油质就会堆积在皮肤处，容易出现皮肤问题，例如行囊堵塞等。所以，青春期的同学们要记得，每天要大量的喝水。

青少年对饮食并没有注意，所以，家长在此方面就要进行合理的安排。最好在孩子青春期的时候，不要给吃凛冽的食物，油炸的食物也要少量摄入，还有甜食等都要注意量，不能过多摄入。最好是给孩子吃水果，清淡的食物，以及少含盐类的食物，酱油也要少吃。

青少年们更要注意了，不能匆匆洗脸就完事了，应该也是需要清洁皮肤的，最好是好好用一些针对性的洗面奶来洗。你不要觉得，你还小，皮肤不用打理，可是等你打理的时候，已经发现皮肤问题严重了。

如果你发现你的脸上已经长了痘痘的话，记得，不要有吸烟，喝酒的毛病，更不能和同学们一起熬夜上网或者是玩游戏。最好的情况下，就是能定时睡，定点起，保持固定的运动状态等。还有，不要喝咖啡或者是含酒精以及碳酸类过多的饮料。

青春期的孩子因为身体的成长，一些生理上的问题或者是排泄上的问题都不会自己处理，认为这是正常的事情。可是，当孩子出现便秘或者是排泄不通的时候，最好是求助于家长，让他们能够给你们意见，并找一些能够通便或者是排毒的食物或者是药物来吃，这样，毒素不会留在体内，就不会导致青春痘的生长。

热心网友时间：2022-06-27 11:07

男女?

热心网友时间：2022-06-27 15:29

　　中学生怎样才能祛痘，首先要确保不犯两个错误。首先不应该随意挤压痤疮，不应该使用激素产品，如果能做到以上两点，那么中学生就有一半的祛痘成功，其余将取决于日常的皮肤护理和饮食管理。
　　长时间上网最容易吸收灰尘，长时间面对面比较容易导致痤疮和皱纹。所以避免长时间上网。

热心网友时间：2022-06-27 20:07

注意饮食

（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的为宜。

（2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。他们会刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不通畅，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡饮食。
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热心网友时间：2022-06-28 01:01

针对于不同类型的痘痘，肤质病因治疗方式都是不一样的，内因引起的是需要中药内调加外治的，咱们除了用药外，还配合纳米光波仪器修复，痤疮光动力，水疗，具体还得结合患者的实际情况。
痤疮（俗称青春痘，痘痘）--痘痘病因很多，如内分泌，皮质醇异常，生活饮食习惯等，主要是因为皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤疮杆菌等大量繁殖使皮质分泌受阻，排泄不畅淤积而产生的。