如何面对爱人突然离世

发布网友 发布时间：2022-04-23 20:40

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热心网友 时间：2022-04-28 05:21

建议你看一本书，书名是《分手后，成为更好的自己》。看书名是不是以为是写分手的鸡汤书，实际上不是这是一本经典的家庭治疗类书籍，不是写分手，爱人离世、离婚、失业等等人生中的不幸，都可以在这本书里找到自己治愈自己的方法，这本书中的方法已经帮几百万人走出了不幸的阴影。你可以根据书的脉络找到自己的心路历程。

01、

三毛的大姐陈田心在《三毛：1943-1991》一书中的序文写到：“荷西走了后，她就无法承受了。……关于她的自杀，我们都知道她可能有这一天。”

初识荷西时，三毛是马德里大学三年级的学生，而荷西是她附近学校的一名高中生。偶然的相识，让荷西对三毛暗生情愫，开始追求。而那时三毛忙着恋爱，只把荷西当成一个小朋友，没有任何情爱想法。直到有一天，荷西一脸认真地说：“ECHO，你等我结婚好吗？六年！四年大学，二年服兵役！好不好？”

六年里，三毛的男朋友换了又换，而荷西也从她的生活中消失不见了。六年后，荷西遵约前来，三毛发现这个“大胡子”才是自己的命定之人。

1974年，三毛与荷西在非洲沙漠的一个小镇*里公证结婚。婚后两人琴瑟和鸣，直到婚后第7年的那个夏天，荷西在海底进行水下工程操作时意外丧生。

荷西死后，三毛的精神状态一直很差。有天晚上，她和父亲说：“如果选择了自己结束生命这条路，你们也要想明白，因为在我，那将是一个更幸福的归宿”。她在《梦里花落知多少》中写道：

“你带走的那颗心是我的，我身上的，是你的。埋下去的，是你，也是我……黄土下的你寂寞，而我，也是孤零零的我，为什么不能也躺在你的身边。”
1991年，三毛自杀身亡。

02

谢丽尔·桑德伯格前半生顺风顺水，从小家庭生活优裕，18岁时考上哈佛大学，主修经济学，师从著名经济学家劳伦斯·萨默斯。毕业后，先应导师邀请在美国财政部就，又先后加入谷歌和*任公司高管。

直到2015年5月，丈夫戴夫·高德伯格突然离世，谢丽尔·桑德伯格的世界一下子坍塌了。

1996年夏天，谢丽尔·桑德伯格和戴夫·高德伯格初次相遇。很快，戴夫·高德伯格变成了谢丽尔·桑德伯格最好的朋友。又过了7年半，他们结婚了。

谢丽尔·桑德伯格在新书《另一种选择》中写道；“戴夫是我的精神支柱……戴夫总是让我感到，我被深刻地理解着，我被坚定地支持着，我被全然地深爱着。我一直以为，我将倚着他的肩膀，度过余生。”

婚后11年，他们在一起去墨西哥为朋友庆生时，戴夫·高德伯格在健身房突发心脏病离世。悲伤向海浪一样将谢丽尔·桑德伯格淹没。

在《另一种选择》中谢丽尔·桑德伯格写道：

“每到深夜，我都会大声呼喊，喊进那虚无“戴夫，我想你！你为什么离开我？求求你，快回来！我爱你……”每一晚，我都哭着入睡；每天早上醒来，我都会再经历同样的情绪。我不相信，没有他的世界还会继续运转。其他人怎么能像什么都没有发生过一样继续生活下去呢？”
在戴夫去世几个星期后，谢丽尔·桑德伯格跟朋友菲尔讨论孩子们的亲子活动，他们达成了一个共识，那就是找人代替戴夫的角色。谢丽尔·桑德伯格当时哭着对菲尔说；“可是我只想要戴夫。”但菲尔告诉她：“既然选择A已经不存在，你就只能考虑选择B了。”

谢丽尔·桑德伯格找了她的选择B。2016年5月14日，谢丽尔·桑德伯格在加州大学伯克利分校的毕业典礼上发表演讲，首次公开谈论丈夫的死和自己的心路历程。

2017年10月，谢丽尔-桑德博格创办以亡夫高德伯格名字命名的基金会“戴夫-高德伯格奖学金项目”。

在谢丽尔-桑德博格记录自己修复内心伤痛的《另一种选择》一书的最后，她写道：

“因为我们一起生活的岁月，因为他生前和去世后教给我的东西，我变得更好了。”

热心网友 时间：2022-04-28 06:39

你说的这个问题你只能勇敢的面对呀，这已经是事实了，不可以改变了，你不接受也得接受，所以只能节哀顺变了，调整好自己的心情吧。

热心网友 时间：2022-04-28 08:14

每个人都会面临生活当中的生离死别，所以我们如果真的遇到这种情况的话，只能选择慢慢的花时间去适应和接受这件事实。

热心网友 时间：2022-04-28 10:05

爱人你是肯定是非常伤心的，但是你的爱人肯定是希望你好好生活下去的，所以你也要坚强。

热心网友 时间：2022-04-28 12:13

我个人觉得毕竟这是一段经历，我觉得应该向前看，毕竟以后的日子还长着呢。