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急身体湿气重又上火了该喝些什么泡茶。。谢谢
发布网友
发布时间:2022-04-23 20:35
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热心网友
时间:2023-06-27 16:42
病情分析:
您好,湿气重上火,首先饮食上要尽量清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,避免辛辣食物,烟酒刺激等等
指导意见:
可以喝绿茶,小菊花茶,胖大海等等清热去火的茶饮,再就是薄荷、柠檬、罗汉果、苦瓜、苦荞麦、芥兰等都具有一定的效果
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