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为什么我会得春节焦虑症?

发布网友 发布时间:2023-04-28 22:54

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热心网友 时间:2023-10-30 23:31

想回家过年又怕回家,你有这种春节焦虑吗?
小时候我们都兴奋地期盼春节,那时的快乐很简单,也很容易感到快乐。
可随着年岁渐长,回家后感觉越来越累了。
春节成了一大焦虑节点,有部分人更是引发了春节焦虑症。
究竟什么是春节焦虑症呢?
这是由于春节临近,而对人的精神产生的一种压力,导致人体植物性的袖经紊乱,而引发身体的。一些不舒服症状,譬如吃不香、睡不好、胸闷气短、甚至有些压抑,这一症状人群中以青年人居多。
盘点我们的春节焦虑来源,有如下几类:
来自爸妈亲戚的窒息拷问:工作怎么样?有对象了吗?明年有什么打算?
年底经济压力:买票年货交房租,怀念有压岁钱的日子。
flag的倒塌:没完成的指标,没空去的旅行计划……今年只增长了年龄。
琐事纠缠、工作繁重:抢票拼尽全力、年底应酬身不由己。
和爸妈无法好好相处:见面就吵、不见又想。所以会感觉焦虑。
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