少儿拉丁舞知识:伦巴舞基本步教学分解动作

1. 矩形步（男子舞步）- 左脚向左侧跨出，膝盖弯曲，重心放在右脚——快步 - 将重心转移到左脚，右脚靠近左脚，膝盖弯曲——快步 - 将重心转移到右脚，左脚向前伸展，膝盖弯曲——慢步 - 将重心转移到左脚，右脚向右跨出，膝盖弯曲——快步 - 将重心转移到右脚，左脚靠右脚，膝盖弯曲——快步 - 将...

1、矩形步 男子舞步 左脚向左侧跨，膝部弯曲，重心在右脚——快 将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲——快 将重心改换到右脚，左脚向前伸，膝部弯曲——慢 将重心改换到左脚，右脚向右边跨，膝部弯曲——快 将重心改换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲——快 将重心改换到左脚，右脚向后放，膝部...

1、 拉丁舞基本舞步训练伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛的基本舞步训练都有各自的舞蹈技术要求，同时也有共同点。首先进行站立姿势练习。拉丁舞站立姿势一般有并立、前后点地立、侧点地立、弓步、开立半蹲，以及单腿立等，其中最基本的站立姿势是并立和点地立，其技术要领是立颈收腭、沉肩收腹、肩胛骨内...

1. 少儿拉丁舞银牌伦巴套路的第一个动作是曲卷步，舞者需轻轻卷动脚步，动作流畅。2. 紧接着是曲棍庆核漏步，要求舞者以曲棍步为基础，展现身体的线条和控制。3. 第三个动作是右陀螺转，舞者需保持身体的平衡，转体要流畅。4. 闭式扭胯动作要求舞者胯部的灵活转动，展示伦巴的韵味。5. 阿里氏喊曼...

少儿拉丁伦巴铜牌套路 共16小节 01,扇形步 2小节 02,阿里曼娜 2小节 03,手拉手 3小节 04,左原地转 1小节 05,臂下左转 1小节 06,扇形位 1小节 07,曲棍步 2小节 08,前进后退三连步 3小节 09,臂下右转 1小节 少儿拉丁恰恰铜牌套路 共16小节 01,扇形步 2小节 02,曲棍步 2小节 03,...

5．6BackWalks 6后退走步 6．UnderArm Turn To Right 臂下右转 7．Hand To Hand X 3 手对手步X3 8．SpotTumToLeft 原地左转步 双人铜牌考级组合 RUMBA bronze伦巴铜牌(12小节)E级准学士 1．1-3 Basic Movement l-3基本动作步 2．Fan 扇形步 3．Hockey Stick 曲棍形转...

1、首先两脚自然轻松的靠拢站好，脚跟靠拢，脚尖打开呈30至45度挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。2、国际舞拉丁舞，，首先成站立姿势，之后夹腿，左手叉腰，右手高高举起高过头顶，然后双手旋转到胸前，立刻提起右脚。3、拉丁舞练习，首先双手自然放在裤子上，低着头，之后抬头打开双手，向左跨一步，立刻下蹲...

学习拉丁舞，首先学的是伦巴，因为它速度慢，好学，但学好伦巴也是很难的，伦巴基本步：方形步，时间步，纽约步，定点转，原地换重力，库克拉恰，前进 步，四分之一转，八分之一转，陀螺转，曲棍步，阿里曼娜，手接手……（可能 有的名字叫法有点区别），至于基本功，每个学校的方法不一样，可能有...

拉丁舞最基本的四个动作通常归纳成为四个脚位，而也正是由这四个常用的脚法组成了拉丁舞中的舞步和动作。1、一位脚就是以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸直，（动力脚）用小脚趾点在地上，拉伸脚踝，绷直膝盖。（二人都是一位脚）2、二位脚同样是以右腿为重心，左腿以大脚趾压住地板，向左滑动...

扇形步2小节阿里曼娜2小节手接手3小节左原地转1小节臂下左转1小节扇形位1小节曲棍步2小节伦巴走步前进后退3小节臂下右转1小节