发布网友 发布时间:2023-04-27 22:08
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热心网友 时间:2023-10-24 23:55
有些人之所以自卑,恐惧社交活动,是因为当看到别人表现优异,落落大方,会觉得自己不如别人,自己都是缺点,别人都是优点。这种比较是非常不正确的,要知道每个人都是有优点和缺点的,你可以与人比较,但不要只看到别人的优点,更不要拿自己的短处和别人的长处相比,人各有所长,要对自己有信心,你也可以成为焦点,让自己自信起来。
有一个很实用的方法,对于在社交活动中自卑、内心、恐惧的人来说,在与他人相处时,不要过多地考虑对方的性别,年龄,身份、地位以及其他一些客观条件,把他们当做我们的兄弟姐们,相处起来会比较轻松自在,我们都是平等的,尽可能拉进彼此的距离,这样的话就不会紧张拘束了。恐惧心理就会减轻许多。
其实在生活中,自卑、内心不够强大,恐惧社交的不止你一个人,甚至有的人可能还不如你,但人家可以通过实践克服恐惧心理,变得不再恐惧,自己为什么不能呢?他行我也行,努力尝试与别人沟通、交流、了解和认识,时间长了,自然能渐渐地克服社交恐惧心理。
总之,自卑、内心、害怕社交都是一种心理问题,需要去克服,不然随着时间的推移,会越来越严重,发现问题一定要及时改变,去解决。
热心网友 时间:2023-10-24 23:55
有些人之所以自卑,恐惧社交活动,是因为当看到别人表现优异,落落大方,会觉得自己不如别人,自己都是缺点,别人都是优点。这种比较是非常不正确的,要知道每个人都是有优点和缺点的,你可以与人比较,但不要只看到别人的优点,更不要拿自己的短处和别人的长处相比,人各有所长,要对自己有信心,你也可以成为焦点,让自己自信起来。
有一个很实用的方法,对于在社交活动中自卑、内心、恐惧的人来说,在与他人相处时,不要过多地考虑对方的性别,年龄,身份、地位以及其他一些客观条件,把他们当做我们的兄弟姐们,相处起来会比较轻松自在,我们都是平等的,尽可能拉进彼此的距离,这样的话就不会紧张拘束了。恐惧心理就会减轻许多。
其实在生活中,自卑、内心不够强大,恐惧社交的不止你一个人,甚至有的人可能还不如你,但人家可以通过实践克服恐惧心理,变得不再恐惧,自己为什么不能呢?他行我也行,努力尝试与别人沟通、交流、了解和认识,时间长了,自然能渐渐地克服社交恐惧心理。
总之,自卑、内心、害怕社交都是一种心理问题,需要去克服,不然随着时间的推移,会越来越严重,发现问题一定要及时改变,去解决。
热心网友 时间:2023-10-24 23:56
内向的人可能会在以下方面感到自卑:热心网友 时间:2023-10-24 23:56
内向的人可能会在以下方面感到自卑: