发布网友 发布时间:2023-04-27 20:19
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-24 15:57
当然了,马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条。你这个吸气的时候才会有,那叫刻意为之。不过像你说的情况,你基本没有赘肉,在坚持做腹部运动2个礼拜以上,就会有明显的效果。热心网友 时间:2023-10-24 15:57
当然了,马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条。你这个吸气的时候才会有,那叫刻意为之。不过像你说的情况,你基本没有赘肉,在坚持做腹部运动2个礼拜以上,就会有明显的效果。