黄鳝和什么烧汤最好

四，黑豆首乌鳝鱼汤 材料：黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。食盐、味精各少许。做法：1、将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯。2、何首乌、红枣、生姜分别洗净。3、将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量。4、开大火煮沸后，改用文火煲2~3小时，加食盐、味精即可。

1、鳝鱼补气汤:鳝鱼与猪瘦肉、黄芪、黄芪合用,有补气功效,适合虚弱的气血虚者。2、芦根鳝鱼汤:主要是与鳝鱼、芦根、桑寄生搭配炖汤,具有治疗虚劳咳嗽的作用,适用于肝肾阴虚引起的久咳、喘息、白痰、腰痛、肢冷等症状。3、黄鳝豆腐汤:用鳝鱼与白豆腐炖汤,具有利湿退黄的作用,适用于黄疸湿热、小便不利...

可以做黄鳝煲猪肉汤。功效：黄鳝与猪肉同煲，对女性筋骨酸痛、步行无力、精神疲倦、气短懒言等病症有良好疗效。原料：黄鳝300克、猪肉500克、猪脊骨400克、红姜10克、红枣10克、枸杞5克、党参10克、食盐10克、鸡粉5克。制作方法：1、将黄鳝剖好、冲洗净、切件，猪肉切件、猪脊骨切件、生姜去皮。2、...

最有营养的黄鳝汤炖法如下：材料：鳝鱼、山药、胡萝卜、小葱、姜、盐、胡椒粉、鸡精、香油、清水。工具：碗、菜刀、砧板、锅、盆、锅铲、漏勺、砂锅。1、宰杀好的黄鳝清洗干净。2、小葱切葱花，山药去皮切滚刀，胡萝卜去皮切块，姜切片。3、锅中烧热水放入鳝鱼、山药焯水2分钟，捞出备用。4、砂锅中...

二、黑豆首乌鳝鱼汤 材料：黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许。做法：将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯。何首乌、红枣、生姜分别洗净。将全部原料一齐放人砂锅内，加清水适量，开大火煮沸后，改用文火煲2～3小时，加食盐、味精即可。这道食谱是不错的抗衰的汤品...

黄鳝汤最营养的做法如下：主料：黄鳝2条。辅料：盐适量、料酒少量、葱1根、姜3片、西红柿1个、银耳半朵、粉丝1把、味极鲜1勺、白胡椒粉半勺、香菜2根、花椒10粒、水淀粉适量。1、处理好的黄鳝两条，斩段，加葱段、姜片、料酒稍腌制一下。2、准备其他食材，银耳泡发，粉丝泡发剪短，西红柿切块，葱...

黄鳝与枸杞煲汤具有滋补肝肾、养血明目的功效。对于身体虚弱、贫血、视力模糊等症状有很好的改善作用。同时，这道汤也适合各个年龄段的人群食用，特别是老年人、上班族等需要补充营养的人群。总之，黄鳝与枸杞煲汤是一种营养丰富、口感鲜美的汤品，具有很好的滋补功效。在享受美食的同时，也能为身体带来健康...

可以和莴笋一起煮汤，具体做法如下：主料：黄鳝250克、莴笋250克 辅料：蒜10瓣、姜4片、胡椒粉1/2茶匙、鱼露2茶匙、水适量、植物油2茶匙、黄酒4茶匙 步骤：1、新鲜黄鳝清洗干净，切5至6厘米长段备用，有些朋友喜欢黄鳝的粘液和血，但如果烧汤，最好清洗干净，否则汤会比较浑浊 2、莴笋去皮，切成...

盛上一碗热气腾腾的黄鳝猪脚汤，浓郁的鲜香扑鼻而来。汤色金黄诱人，黄鳝肉质鲜嫩紧实，猪脚软糯胶质丰富。每一口汤水，都仿佛注入了一股暖流，滋润着身心。功效多样：强身健体 黄鳝猪脚汤不仅美味，还具有以下养生功效：增强体质：黄鳝富含蛋白质，猪脚富含胶原蛋白，两者结合，能有效补充人体所需的营养，...

2、锅内放清汤，加精盐、酱油、香醋，旺火烧开，放入鳝鱼丝、鸡丝、姜丝烧开，用湿淀粉勾芡，撒入白胡椒粉，葱姜丝，淋上香油即成。做法三，黑豆首乌鳝鱼汤 材料 黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。食盐、味精各少许。补肝益肾，同时也是很好的抗衰老靓汤。做法 1、将泡好的黑豆洗净，...