一分钟教你治中暑
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发布时间:2023-04-28 01:55
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热心网友
时间:2023-10-25 17:08
我是一名中医调理师,我曾经经手过,见过,听过很多案例,我想一一说给你听。
天气逐渐转热,长时间在室外从事高温作业的人员,缺乏必要的防暑降温措施,体质虚弱,过度劳累均可诱发中暑。
中暑轻度表现为头疼,头晕,胸闷,恶心,呕吐,口渴,发热不出汗。重度还会出现肢体发冷,面色苍白,心慌气短,全身冷汗的症状,严重甚至会出现神志昏迷及四肢抽搐等症状。
这里教大家一种简单的刮痧法来治疗中暑。
首先给患者饮少量温水。用红花油涂抹大椎穴及脊柱两侧至腰部,用牛角刮痧板快速力度稍重,从大椎顺脊柱两侧刮下,以局部出血点为度。
小臂内侧,从肘关节内侧的曲泽穴,至腕内侧的内关穴,涂抹红花油后,从曲泽刮至内关,以局部出血点为度。
腿部膝盖后下方的委中穴,涂抹红花油后用刮痧板刮出痧点。
另用手指按揉腹部的神阙穴(肚脐),关元穴(肚脐下横四指),足底的涌泉穴,至感觉酸胀为度。
希望我的方法能对你有所帮助。
热心网友
时间:2023-10-25 17:08
我是一名中医调理师,我曾经经手过,见过,听过很多案例,我想一一说给你听。
天气逐渐转热,长时间在室外从事高温作业的人员,缺乏必要的防暑降温措施,体质虚弱,过度劳累均可诱发中暑。
中暑轻度表现为头疼,头晕,胸闷,恶心,呕吐,口渴,发热不出汗。重度还会出现肢体发冷,面色苍白,心慌气短,全身冷汗的症状,严重甚至会出现神志昏迷及四肢抽搐等症状。
这里教大家一种简单的刮痧法来治疗中暑。
首先给患者饮少量温水。用红花油涂抹大椎穴及脊柱两侧至腰部,用牛角刮痧板快速力度稍重,从大椎顺脊柱两侧刮下,以局部出血点为度。
小臂内侧,从肘关节内侧的曲泽穴,至腕内侧的内关穴,涂抹红花油后,从曲泽刮至内关,以局部出血点为度。
腿部膝盖后下方的委中穴,涂抹红花油后用刮痧板刮出痧点。
另用手指按揉腹部的神阙穴(肚脐),关元穴(肚脐下横四指),足底的涌泉穴,至感觉酸胀为度。
希望我的方法能对你有所帮助。