长期练习瑜伽带给你的变化是什么?

发布网友发布时间：2023-04-25 23:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 03:17

走路的时候明显要比以前有气质得多，以前我走路总是弯腰驼背。

热心网友时间：2023-10-17 03:18

锻炼身体柔韧性，增加身体拉伸和曲线美。体质也会变好，走路挺胸收腹，改善人的气质和精气神。

热心网友时间：2023-10-17 03:18

最明显的变化就是气质方面的，而且体型也是有很大的变化的。

热心网友时间：2023-10-17 03:19

觉得骨骼体型有变化，得到了很好的提升。还有气质会有变化。

热心网友时间：2023-10-17 03:19

从胖子变成了一个柔软的胖子。

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