发布网友 发布时间:2023-04-26 03:11
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热心网友 时间:2023-10-17 20:57
现在比较流行追剧,很多人都喜欢边追剧边吃零食,长此以往给自己带来了一定的压力,并且有些零食并不健康,有的热量比较高,有的油分比较高,吃的时候非常不放心,还比较担心是否放了添加剂。其实有些小零食自己在家就可以制作了,比如非常好吃的猪肉脯,不仅可以当作零食,还可以当作孩子的辅食,营养丰富,老少皆宜,下面我来分享一下猪肉脯的制作方法。
准备猪肉一斤,盐5克,胡椒粉1克,芝麻3克,老抽3克,生抽6克,蚝油3克,糖20克,蜂蜜10克。猪肉选用腿肉或者里脊肉,不要有肥肉,否则影响制作的效果以及口感。
把猪肉清洗干净,因为制作猪肉脯的时候,猪肉是不需要焯水的,所以切成长条再切成小块儿用清水彻底清洗干净血沫并剁成肉馅,把肉馅放到容器里,加入胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,糖,充分搅拌均匀,最好是用手抓捏,把搅拌好的肉馅用塑料薄膜盖好腌制2~3个小时左右,期间每隔半小时用筷子搅拌一下,确保每一粒肉粒都要充分入味。
烤箱用的锡箔纸展平放在案板上,把肉馅均匀的铺在锡箔纸上,用擀面杖擀平以后,再铺一层锡箔纸,继续擀薄,毕竟是自己家吃不用太在意,外形只要比较薄就可以了,没必要擀的方方正正。
把上面一层锡箔纸拿掉,用下面的锡箔纸端着生猪肉脯,放在烤盘上,烤箱温度设定在200度烤15分钟左右,指出已经定型的猪肉脯,两面刷上蜂蜜,再次用烤箱烤5分钟左右,好吃的猪肉脯就制作完成了。
猪肉脯可以蘸着椒盐吃,也可以撒一点黑胡椒粉,不过我个人比较推荐原汁原味的直接吃比较好,否则其他调味品很容易遮住自制猪肉脯的鲜味儿。
热心网友 时间:2023-10-17 20:57
应该把猪肉清洗干净,先进行焯水,把它切成块状剁成肉馅,然后里面再加入蚝油,胡椒粉,老抽,糖,进行不断的搅拌,再放到外面风干,撒上芝麻。热心网友 时间:2023-10-17 20:58
把猪肉先做成肉糜,然后再把生抽、蜂蜜等一些配料放进去混合,腌制完成之后,放进烤箱蒸烤,完成后切块就好。热心网友 时间:2023-10-17 20:58
先将里脊肉切片,然后剁成泥。不断的摔打肉团。将肉团擀成薄片放在烤纸上,会在表面刷一层蜂蜜。然后会撒点白芝麻,不断的烤制,最后就可以成功了。热心网友 时间:2023-10-17 20:59
是把猪肉磨成肉泥,再加入一些调料搅拌,然后铺平,放在烤箱里烤干,制作的时候不是特别的复杂。