吃桃可以喝酸奶吗

发布网友发布时间：2023-04-28 07:16

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热心网友时间：2023-05-20 13:36

吃桃可以喝酸奶，两者都是营养非常丰富的食物，从两者的营养成分来看，一起吃能够起到互补的作用。但是需要注意桃子不宜和白酒、海鲜、热补性食物一起吃，酸奶不要和香蕉、火腿、腊肉、豆制品等食物一起吃，都会对人体造成一定危害。

吃桃可以喝酸奶

吃桃可以喝酸奶，酸奶内含有大量的蛋白质、钙、碳水化合物等物质，而桃子含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。从两者的营养成分来看，一起吃不仅不会对人体有所不利，反而能起到互补的作用。

吃桃子需要注意不宜和白酒、海鲜、热补性食物一起吃。与白酒一起吃可能会导致流鼻血、昏迷。与螃蟹、虾等海鲜食物一起吃会影响肠胃，与鳖肉、狗肉、牛肉等热补性食物一起吃会诱发旧疾。

酸奶最好不要和香蕉、火腿、腊肉、豆制品等食物一起吃。与香蕉一起吃可能会引导致腹泻，与火腿和腊肉一起吃会产生致癌物质，与豆制品一起吃会降低两者的营养价值。